ΦΥΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Υποκατάστατα κρέατος: Είναι πιο υγιεινά για την καρδιά από το κανονικό κρέας [μελέτη]

Παρόλο που τα υποκατάστατα κρέατος φυτικής προέλευσης είναι εξαιρετικά επεξεργασμένα, μπορεί να είναι πιο υγιεινά για την καρδιά σας,...

- 03 Αυγούστου 2016
- 09:01
Λιγότερη κατανάλωση ζωικής πρωτεϊνης για υγεία και μακροζωία

Η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ αντίθετα η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών από...