ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ψωρίαση: Γιατί «φουντώνει» μετά τις γιορτές και πως να την αντιμετωπίσετε
Η διατροφή, κυρίως τα κρέατα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, το αλκοόλ και το άγχος των γιορτών συμβάλλουν στο να...
ΓΙΟΡΤΕΣ
-
Γιορτές: Απλοί τρόποι για να μειώσετε τα πεπτικά προβλήματα
Τι να προσέξετε για να μην επιβαρύνετε άλλο το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με μία ειδικό.
-
Πρωτοχρονιά: Πώς θα τηρήσεις τις αποφάσεις που πήρες για τη νέα χρονιά
Το 2025 περιμένει έξω από την πόρτα και πολλοί από εμάς έχουμε ήδη βάλει στόχο να πετύχουμε μεγάλα πράγματα...
-
Γιορτές: Γιατί είναι απαραίτητο να «κατεβάζουμε ρολά» από τη δουλειά έστω και για λίγες μέρες
Η χρονιά βαίνει προς το τέλος της, αλλά πολλοί εργαζόμενοι έχουν ακόμη υπόλοιπα αδείας που δεν έχουν πάρει. Το...
-
Τα σνακ που αφήνουν τα παιδιά του κόσμου στον Άγιο Βασίλη και τους ταράνδους του
Τα κεράσματα στον Άγιο Βασίλη αντικατοπτρίζουν τις διατροφικές συνήθειες σε κάθε χώρα.
-
Τα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται τα Χριστούγεννα: Τρεις ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει
Ποιοι είναι οι παράγοντες που παίζουν ρόλο και απλοί τρόπο για να μειώσουμε τον κίνδυνο.
-
«Το φαγητό τα Χριστούγεννα δεν πρόκειται να καταστρέψει την υγεία σας»
Η υπερκατανάλωση φαγητού για μία-δύο μέρες κατά τη διάρκεια των γιορτών δεν είναι πρόβλημα. Δεν μπορεί, όμως, να συνεχιστεί...
-
Χριστούγεννα: Γιατί νιώθουμε υπνηλία μετά το γιορτινό φαγητό και πως να την αποφύγουμε
Ποια τρόφιμα συμβάλλουν στην υπνηλία που πολλοί νιώθουν μετά το φαγητό. Τι λένε οι ειδικοί.
-
Χριστούγεννα: Δεν πλένουμε τη γαλοπούλα και άλλες συμβουλές για απόλαυση χωρίς άγχος
Είτε είστε έτοιμοι είτε όχι, οι γιορτές είναι εδώ με ό,τι αυτό συνεπάγεται από πλευράς μαγειρικού φόρτου και τροφικής...
-
Αυτά τα συμπτώματα είναι καμπανάκι για άνοια – Τι να προσέξετε τα Χριστούγεννα
Προειδοποίηση από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS England). Τι να προσέξετε στους αγαπημένους σας.
-
Κουραμπιέδες με φιστίκι Αιγίνης
Μια παραλλαγή του αγαπημένου γλυκού των Χριστουγέννων, με τη δική της διατροφική αξία, χάρη στο φιστίκι Αιγίνης.
-
6 συνηθισμένοι μύθοι για τις γιορτές που καταρρίπτουν οι ειδικοί
Πάρτι, ταξίδια, δείπνα, brunch και φαγητό. Πολύ φαγητό. Παρ' όλο που η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι...
-
4 tips για να βοηθήσετε τους εφήβους να συμμετέχουν στις οικογενειακές γιορτές
Πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά να αφήσουν στην άκρη το κινητό και να αρχίσουν να αλληλεπιδρούν με τους άλλους
-
Χριστούγεννα: Πώς να απολαύσετε το φαγητό, το ποτό και την παρέα χωρίς να πάρετε κιλά ή να επιβαρύνετε την καρδιά σας
Συμβουλές από μία διαιτολόγο για να μπορέσετε να απολαύσετε τις γιορτές, χωρίς να κάνετε κακό στην υγεία σας
-
Γιορτές: Μικρά μυστικά από τον ΕΦΕΤ για το μαγείρεμα και την αποθήκευση των τροφίμων
Πως πρέπει να αποθηκεύσουμε με ασφάλεια τα φαγητά που αγοράσαμε για τις γιορτές και το χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Ο ΕΦΕΤ...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν