ΓΙΟΡΤΕΣ

11 Δεκεμβρίου 2023
14:07

5 τρόποι για να προστατευθείτε από τη δυσκοιλιότητα στις γιορτές

Ποιοι παράγοντες ευνοούν την εμφάνισή της, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι απλές κινήσεις που θα σας βοηθήσουν.

- 27 Δεκεμβρίου 2021
- 07:30
Γιορτές: Οι συστάσεις του CDC για να κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας

Τα CDC παρέχουν 12 συμβουλές για να έχουμε καλή υγεία και να είμαστε ασφαλείς, όχι μόνο στη διάρκεια των...
- 20 Δεκεμβρίου 2021
- 13:00
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Συμβουλές για να αποφύγετε τις καούρες στις γιορτές

Ποιες διατροφικές συνήθειες ευνοούν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και προκαλούν καούρες. Μικρά μυστικά για να προστατευθείτε. Ο ρόλος του στρες...
- 25 Δεκεμβρίου 2020
- 12:00
Έξυπνοι τρόποι για να διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας στις γιορτές

Τα κιλά που παίρνουμε στις γιορτές συνήθως διατηρούνται μέχρι το… Πάσχα. Πως μπορούμε να τα αποφύγουμε με μερικούς έξυπνους...
- 23 Δεκεμβρίου 2020
- 13:00
Παιδιά: Πώς να τα προστατεύσετε από τα ατυχήματα στις γιορτές

Τι να προσέξετε με το χριστουγεννιάτικο δέντρο και τα παιχνίδια. Οι κίνδυνοι με τα δώρα, τις σακούλες, την κουζίνα...
- 12 Δεκεμβρίου 2019
- 07:30
Τι να προσέξουν στις γιορτές οι ασθενείς με άσθμα και ΧΑΠ

Στη διάρκεια των γιορτών είναι πιο πιθανές οι παροξύνσεις πνευμονοπαθειών, όπως το άσθμα και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).
- 22 Δεκεμβρίου 2018
- 10:00
Παιδιά και στρες: Πως να τα προστατεύσετε τις γιορτινές μέρες

Οι αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα και οι απαιτήσεις των ημερών μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετο στρες στα παιδιά και τους...
- 28 Δεκεμβρίου 2017
- 14:41
Αυξημένος κίνδυνος τροχαίων ατυχημάτων κατά τη διάρκεια της Πρωτοχρονιάς και των εορτών

Οι εορταστικές αυτές ημέρες, όπως η ημέρα της Πρωτοχρονιάς, έχουν συνδεθεί με αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ και συνοδή αύξηση των...
- 14 Δεκεμβρίου 2017
- 09:04
Μάτια: 11 πράγματα που πρέπει να προσέξετε στις γιορτές

Ο περισσότερος κόσμος νομίζει ότι οι τραυματισμοί των ματιών συμβαίνουν κυρίως σε επικίνδυνα επαγγέλματα ή αθλήματα. Ωστόσο σχεδόν οι...
- 24 Δεκεμβρίου 2014
- 08:00
Πόσο να πιω για να μην με πιάσει το Αλκοτέστ!

Γιατρέ πόσο μπορώ να πιω για να μην περάσω το όριο; Με πόσα ποτηράκια δεν μπορώ να οδηγήσω; Με...
- 22 Δεκεμβρίου 2014
- 09:28
Tips για ασφαλή οδήγηση τη περίοδο των γιορτών

Οι ημέρες των γιορτών συνδυάζουν ένα πλούσιο τραπέζι με πολλές παραδοσιακές γεύσεις και κατανάλωση κρασιού και μπύρας. Βέβαια ο...
- 12 Δεκεμβρίου 2014
- 16:00
Σβήστε ρυτίδες και κηλίδες με ραδιοσυχνότητες!

Ανανεωμένοι, όμορφοι και με ανεβασμένη διάθεση μπορούμε να κάνουμε γιορτές και να υποδεχτούμε τον νέο χρόνο χάρη στις νέες...
- 18 Αυγούστου 2014
- 06:00
Μήπως έχετε hangover; Μάθετε πως θα περάσει!

Η επόμενη μέρα μετά από τα ξέφρενα πάρτυ του τριημέρου λόγω Δεκαπενταύγουστου με άφθονο αλκοόλ μπορεί να είναι τόσο...
- 24 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Tips για λιγότερες θερμίδες από το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι!

Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφών. Οι περισσότεροι μπαίνουν σε πειρασμούς είτε...
- 02 Ιανουαρίου 2013
- 01:00
Τρέξτε …για να σωθείτε το νέο χρόνο! Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές

Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνδυάζονται με με πολυφαγία τραπέζια και κεράσματα. Η αρχή του νέου χρόνου είναι...