ΥΠΝΟΣ

08 Οκτωβρίου 2014
06:00

Ποιες τροφές είναι »εχθροί» του ύπνου;

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μερικά τρόφιμα σας προκαλούν υπνηλία, ενώ άλλα σας δίνουν ενέργεια; Σίγουρα θα σας έχει τύχει να...

- 29 Αυγούστου 2014
- 06:00
Από τι κινδυνεύετε όταν ο ύπνος δεν έρχεται;

Κάθε βράδυ ένας στους τέσσερις συμπολίτης μας έχει τα μάτια του...ερμητικά ανοικτά. Οι διαταραχές ύπνου φαίνεται ότι στην χώρα μας...
- 07 Ιουνίου 2014
- 08:00
Δείξε μου πως κοιμάστε να σου πω τι σεξ κάνετε!

Σημείο κλειδί για την σχέση των ζευγαριών αποτελεί η στάση που κοιμούνται. Όσο μεγαλύτερη είναι η απόσταση μεταξύ τους...
- 02 Μαΐου 2014
- 06:00
Τρίξιμο δοντιών: Τι είναι και πως θεραπεύεται;

Μήπως ξυπνάτε με πονοκέφαλο; Σας ενοχλεί η άρθρωση της γνάθου; Νιώθετε τα δόντια σας ευαίσθητα στο κρύο νερό; Ρωτήστε...
- 01 Απριλίου 2014
- 06:00
Τι είναι η υπνική παράλυση! Μήπως σας έχει συμβεί;

Αν σας έχει τύχει να μην μπορείτε να κουνηθείτε ή να μιλήσετε για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά, όταν σας...
- 12 Μαρτίου 2014
- 06:00
Μήπως μιλάτε στον ύπνο σας;

Πάλι ...«μιλούσες στον ύπνο σου»! Ποιος άραγε από μας δεν έχει ακούσει αυτή την φράση χωρίς να νιώσει έκπληξη...
- 07 Μαρτίου 2014
- 06:00
Να βάλω στο παιδί μου συσκευή νανουρίσματος;

Ένα σωτήριο μέσο, που επιλέγουν πολλοί γονείς για να κοιμήσουν τα μωρά τους αποτελούν οι συσκευές που νανουρίζουν τα...
- 26 Νοεμβρίου 2013
- 06:00
Μαζί ή χώρια στον ύπνο; Έρευνα!

''Είναι το στρώμα μου μονό και μόνη μου καλοπερνώ τραγουδούσε'' η Αλίκη Βουγιουκλάκη στην ελληνική ταινία ''Η κόρη μου...
- 14 Νοεμβρίου 2013
- 06:00
Οι υπνοβάτες.. του σεξ: Τι είναι η σεξυπνία;

Του ύπνου τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελάει...Συνηθισμένο φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους είναι είτε να παραμιλούν στον...
- 31 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Ο ύπνος »καθαρίζει» τον εγκέφαλο!

Ο ύπνος δεν χρειάζεται μόνο για να ξεκουράζει , αλλά και να αποβάλλει τις τοξικές ουσίες.
- 09 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Οκτώ μυστικά τον γιατρό τον κάνουν πέρα!

Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα .. λέει η παροιμία αλλά δεν είναι όμως πάντα αρκετό. Όταν...
- 06 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Τι να φάτε για να φύγει η νύστα

Καλά καλά δεν προλάβατε να επιστρέψετε από τις διακοπές και βρεθήκατε αντιμέτωποι με ένα βουνό από λογαριασμούς στο γραμματοκιβώτιο...
- 22 Αυγούστου 2013
- 06:00
Πλάτη με πλάτη στο ίδιο το κρεβάτι

Της καληνύχτας τα φιλιά δεν δίνουν τα ζευγάρια. Μπορεί να μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι, την ίδια κρεβατοκάμαρα αλλά θέλουν...
- 24 Ιουλίου 2013
- 06:00
Εσείς κοιμάστε γυμνές τα βράδια; Αν όχι δοκιμάστε το.

Η Μέριλιν Μονρό, είχε δηλώσει κάποτε: “Κοιμάμαι μόνο με το άρωμα μου”, υπονοώντας σαφέστατα όμως, ότι κοιμάται γυμνή. Οι...
- 23 Ιουλίου 2013
- 06:00
Ροχαλίζει το παιδί σας; Δώστε σημασία στη συμπεριφορά του

Θα μπορούσατε ποτέ να σκεφτείτε να συνδυάσετε το ροχαλητό του παιδιού σας με ενδεχόμενα προβλήματα στη συμπεριφορά του; Το...