ΚΑΦΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 21 Apr 2025 11:21:51 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Καφές: Μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα των ατόμων με διαβήτη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-mporei-na-afksisei-to-sakcharo-sto-aima-ton-atomon-me-diaviti/202479/ Sat, 12 Apr 2025 10:01:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=202479 Ο καφές το πρωί είναι το κατάλληλο ξεκίνημα για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά τα άτομα με διαβήτη οφείλουν να είναι λίγο περισσότερο προσεκτικοί.

The post Καφές: Μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα των ατόμων με διαβήτη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1128647043-1200x800.jpg
Τι καφέ πίνετε στη δουλειά σας; Μπορεί να επηρεάζει τη χοληστερίνη σας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ti-kafe-pinete-sti-douleia-sas-mporei-na-epireazei-ti-cholisterini-sas/201920/ Tue, 01 Apr 2025 06:56:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201920 Αναλόγως με το είδος του καφέ, αλλάζει η συγκέντρωση δύο ουσιών στον καφέ, που αυξάνουν την χοληστερόλη στο αίμα.

The post Τι καφέ πίνετε στη δουλειά σας; Μπορεί να επηρεάζει τη χοληστερίνη σας appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1201010548-1200x800.jpg
5 τρόφιμα με κακή φήμη που κάνουν καλό στην υγεία, σύμφωνα με έναν καρδιολόγο https://www.iatropedia.gr/diatrofi/5-trofima-me-kaki-fimi-pou-kanoun-kalo-stin-ygeia-symfona-me-enan-kardiologo/201871/ Mon, 31 Mar 2025 06:57:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201871 Γιατί έχουν θέση στη διατροφή μας τα αυγά, το χοιρινό κρέας, οι γαρίδες, το αβοκάντο και ο καφές.

The post 5 τρόφιμα με κακή φήμη που κάνουν καλό στην υγεία, σύμφωνα με έναν καρδιολόγο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-2193509701-1200x800.jpg
Καθημερινά ροφήματα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο στο στόμα, δείχνει νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathimerina-rofimata-afksanoun-ton-kindyno-gia-karkino-sto-stoma-deichnei-nea-meleti/201182/ Mon, 17 Mar 2025 12:32:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201182 Ανησυχητικά ευρήματα από νέα, μεγάλη μελέτη για ροφήματα που οι περισσότεροι πίνουν καθημερινά.

The post Καθημερινά ροφήματα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο στο στόμα, δείχνει νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-2029240963-1200x800.jpg
Τα καθημερινά ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο στόμα και το λαιμό https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-kathimerina-rofimata-pou-meionoun-ton-kindyno-karkinou-sto-stoma-kai-to-laimo/198324/ Fri, 24 Jan 2025 07:41:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=198324 Τα ευρήματα νέας ανάλυσης σε χιλιάδες πάσχοντες από καρκίνους κεφαλής & τραχήλου. Που αποδίδεται η συσχέτιση.

The post Τα καθημερινά ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο στόμα και το λαιμό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1185715816-1200x800.jpg
Καφές: Οι 8 παρενέργειες στην υγεία μας από την υπερβολική κατανάλωση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-oi-8-parenergeies-stin-ygeia-mas-apo-tin-ypervoliki-katanalosi/197944/ Sat, 18 Jan 2025 06:33:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197944 Αν και ο καφές είναι ένα υγιεινό ρόφημα με πολλαπλά οφέλη, σε περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες παρενέργειες.

The post Καφές: Οι 8 παρενέργειες στην υγεία μας από την υπερβολική κατανάλωση appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1320593702-1200x750.jpg
Ο πρωινός καφές προστατεύει την καρδιά καλύτερα από την ολοήμερη κατανάλωση [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/o-proinos-kafes-prostatevei-tin-kardia-kalytera-apo-tin-oloimeri-katanalosi-meleti/197451/ Wed, 08 Jan 2025 09:03:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197451 Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο καφές έχει περισσότερα οφέλη για την καρδιά και την υγεία αν τον πίνουμε το πρωί, παρά κατά την διάρκεια της ημέρας.

The post Ο πρωινός καφές προστατεύει την καρδιά καλύτερα από την ολοήμερη κατανάλωση [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1711587476-1200x801.jpg
7 εύκολοι τρόποι για να αρχίζετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια – Πρακτικές συμβουλές https://www.iatropedia.gr/tips/7-efkoloi-tropoi-gia-na-archizete-ti-mera-sas-gematoi-energeia-praktikes-symvoules/197025/ Sun, 29 Dec 2024 06:02:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197025 Οι συστάσεις Βρετανών ειδικών όσον αφορά το πρωινό ξύπνημα και τις συνήθειές μας μετά από αυτό.

The post 7 εύκολοι τρόποι για να αρχίζετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια – Πρακτικές συμβουλές appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-495041440-1200x800.jpg
Καρκίνος: Ποια δύο ροφήματα μπορεί να μας προστατεύσουν από την εμφάνισή του σε κεφάλι, στόμα και λαιμό https://www.iatropedia.gr/ygeia/karkinos-poia-dyo-rofimata-mporei-na-mas-prostatefsoun-apo-tin-emfanisi-tou-se-kefali-stoma-kai-laimo/196747/ Mon, 23 Dec 2024 09:38:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196747 Το να πίνουμε καφέ και τσάι, πέρα από όλα τα άλλα οφέλη που προσφέρουν αυτά τα ροφήματα, μπορούν να μας προστατεύσουν και από κάποιους τύπους καρκίνου.

The post Καρκίνος: Ποια δύο ροφήματα μπορεί να μας προστατεύσουν από την εμφάνισή του σε κεφάλι, στόμα και λαιμό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1055608638-1200x800.jpg
Καφές: Η ποσότητα που μπορεί να μας βοηθήσει να κερδίσουμε δύο χρόνια ζωής https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-i-posotita-pou-mporei-na-mas-voithisei-na-kerdisoume-dyo-chronia-zois/196050/ Tue, 10 Dec 2024 10:20:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196050 Τα ευρήματα νέας, μεγάλης ανάλυσης με εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές απ' όλο τον κόσμο.

The post Καφές: Η ποσότητα που μπορεί να μας βοηθήσει να κερδίσουμε δύο χρόνια ζωής appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-954069476-1200x800.jpg
Γιατί είναι καλύτερα να μην πίνουμε καφέ ή τσάι μετά το φαγητό https://www.iatropedia.gr/diatrofi/giati-einai-kalytera-na-min-pinoume-kafe-i-tsai-meta-to-fagito/194111/ Sun, 03 Nov 2024 06:01:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=194111 Πώς επηρεάζουν την απορρόφηση ενός βασικού θρεπτικού συστατικού. Πόση ώρα να περιμένουμε.

The post Γιατί είναι καλύτερα να μην πίνουμε καφέ ή τσάι μετά το φαγητό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-2178788217-1200x800.jpg
Ποιος καφές είναι καλύτερος για να καίτε περισσότερο λίπος και να αδυνατίσετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poios-kafes-einai-kalyteros-gia-na-kaite-perissotero-lipos-kai-na-adynatisete/193626/ Wed, 23 Oct 2024 11:44:22 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193626 Πώς επηρεάζει η καφεστόλη του καφέ το σωματικό βάρος και το σπλαγχνικό λίπος, σύμφωνα με νέα μελέτη.

The post Ποιος καφές είναι καλύτερος για να καίτε περισσότερο λίπος και να αδυνατίσετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1553481628-1200x800.jpg
Ο καφές βοηθάει το δέρμα του προσώπου μας να μοιάζει πιο νεανικό [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/omorfia/o-kafes-voithaei-to-derma-tou-prosopou-mas-na-moiazei-pio-neaniko-meleti/192676/ Mon, 07 Oct 2024 17:01:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192676 Ο καφές και η κατανάλωσή του μπορούν να βοηθήσουν να επιβραδυνθεί η γήρανση του προσώπου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

The post Ο καφές βοηθάει το δέρμα του προσώπου μας να μοιάζει πιο νεανικό [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1351374287-1200x800.jpg
Τα 5 ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-5-rofimata-pou-pinoume-to-proi-kai-energopoioun-ton-metavolismo-mas/192416/ Wed, 02 Oct 2024 08:53:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192416 Ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα μπορεί να περιλαμβάνει τσάι, καφέ και τζίντζερ, τα οποία μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας.

The post Τα 5 ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1474244264-1200x800.jpg
Πόσος καφές την ημέρα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών και μεταβολικών παθήσεων https://www.iatropedia.gr/diatrofi/posos-kafes-tin-imera-syndeetai-me-chamilotero-kindyno-kardiakon-kai-metavolikon-pathiseon/191676/ Wed, 18 Sep 2024 05:32:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=191676 Η καθημερινή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού με καφεΐνη μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2, τη στεφανιαία νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο, δείχνει νέα έρευνα

The post Πόσος καφές την ημέρα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών και μεταβολικών παθήσεων appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1473033471.jpg