ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 14 Mar 2025 19:58:54 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Καρκίνος: Ποιες συνήθειες του τρόπου ζωής ευθύνονται για το 40% των κρουσμάτων https://www.iatropedia.gr/ygeia/karkinos-poies-synitheies-tou-tropou-zois-efthynontai-gia-to-40-ton-krousmaton/188282/ Fri, 12 Jul 2024 05:09:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188282 Η αντιμετώπισή τους μπορεί να αποτρέψει τα περισσότερα από αυτά, σύμφωνα με νέα μεγάλη ανάλυση.

The post Καρκίνος: Ποιες συνήθειες του τρόπου ζωής ευθύνονται για το 40% των κρουσμάτων appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1440189828-1200x800.jpg
Τρώτε τα νύχια σας; Μια νέα μελέτη βρήκε την λύση https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/trote-ta-nychia-sas-mia-nea-meleti-vrike-tin-lysi/170028/ Fri, 21 Jul 2023 11:30:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=170028 Οι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές που εστιάζουν στο σώμα επηρεάζουν το 5% των ανθρώπων.

The post Τρώτε τα νύχια σας; Μια νέα μελέτη βρήκε την λύση appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/07/iStock-1389985948-1200x811.jpg
«Κακές» συνήθειες που ίσως σας κάνουν καλό! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kakes-synitheies-pou-isos-sas-kanoun-kalo/63332/ Wed, 17 Aug 2016 12:02:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=63332 Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

The post «Κακές» συνήθειες που ίσως σας κάνουν καλό! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/08/tsixla-1200x600.jpg
Τρία “τικ” που έχετε και κάνουν κακό στην υγεία σας https://www.iatropedia.gr/ygeia/tria-tik-pou-echete-ke-kanoun-kako-stin-igia-sas/42915/ Sat, 24 Oct 2015 12:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=42915 Οι μικρές νευρικές συνήθειες που ενδεχομένως έχετε είναι συχνά πιο ενοχλητικές για τους ανθρώπους γύρω σας από ό,τι για τον εαυτό σας.

The post Τρία “τικ” που έχετε και κάνουν κακό στην υγεία σας appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/15e9bc03b7f13e1280d41b842716d4ec.JPG
Ποιες συνήθειες καταστρέφουν τα δόντια σας; https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pies-sinithies-katastrefoun-ta-dontia-sas/39597/ Thu, 28 May 2015 12:07:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39597 Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που κάνουμε οι περισσσότεροι από εμάς χωρίς να σκεφτόμαστε ότι καταστρέφουμε τα δόντια μας.

Δείτε ποιες είναι αυτές!

The post Ποιες συνήθειες καταστρέφουν τα δόντια σας; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/0ed2f9eb6701b90ef5b7a6420fe80051-1200x899.jpg
Δείτε πως κάνετε κακό στα αυτιά σας https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dite-pos-kanete-kako-sta-aftia-sas/37655/ Fri, 13 Mar 2015 10:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37655 Μπορεί να τα θεωρούμε δεδομένα αλλά χωρίς αυτά δεν θα μπορούσαμε να επικοινωνήσουμε με τους άλλους ή να απολαύσουμε τις μικρές χαρές της ζωής όπως είναι η αγαπημένη μας μουσική.

Δείτε με ποιο τρόπο κάνετε κακό στα αυτιά σας χωρίς να το θέλετε

The post Δείτε πως κάνετε κακό στα αυτιά σας appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/a12b55c7a29b794ccf6587db5b9159c2-1200x816.jpg
Μήπως δεν προσέχετε τον εαυτό σας; https://www.iatropedia.gr/eidiseis/mipos-den-prosechete-ton-eafto-sas/37653/ Fri, 13 Mar 2015 09:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37653 Ο καλύτερος γιατρός ο οποίος φροντίζει τη διατήρηση της καλής υγείας δεν είναι άλλος από τον ίδιο τον εαυτό μας.

Όμως ποιες κακές συνήθειες ακολουθείτε με συνέπεια να λειτουργεί πάντα στο ''κόκκινο''

The post Μήπως δεν προσέχετε τον εαυτό σας; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/f351d3db979f56894458b619e2596a4f-1200x750.jpg
Δείτε πως κάποιες συνήθειες »χτυπούν» το στομάχι! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dite-pos-kapies-sinithies-chtipoun-to-stomachi/35473/ Thu, 06 Nov 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=35473 Οι ενοχλήσεις στο στομάχι αποτελούν τις πιο συνηθισμένες διαταραχές του πεπτικού συστήματος.

Πότε κάποιο φαγητό ''πέφτει'' βαρύ, πότε κάποια καούρα, πότε ένα ενοχλητικό σφίξιμο ή ένας πόνος που δεν φεύγει, ταλαιπωρούν ένα στους πέντε Έλληνες.

The post Δείτε πως κάποιες συνήθειες »χτυπούν» το στομάχι! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/4fac7cf79a12a4cc007e889646d8dc12-1200x549.jpg
Όταν οι κακές συνήθειες κάνουν καλό στην υγεία! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/otan-i-kakes-sinithies-kanoun-kalo-stin-igia/35398/ Mon, 25 Aug 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=35398 Όχι τα μάτια σας δεν διαβάζουν λάθος. Όταν οι άνθρωποι ''βγαίνουν από τα ρούχα τους'' δικαιολογημένα, αφήνουν το κρεβάτι τους άστρωτο ή ακόμη παίζουν games μέχρι τελικής πτώσεως θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού τους.

Ερευνητές από το Carnegie Mellon University εντόπισαν τις κακές συνήθειες που κάνουν καλό στην υγεία.

The post Όταν οι κακές συνήθειες κάνουν καλό στην υγεία! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/e795199109a375eabed81db0e5687df7-1200x900.jpg
Κατεβάστε την πίεση χωρίς φάρμακα! https://www.iatropedia.gr/ygeia/katevaste-tin-piesi-choris-farmaka/34671/ Fri, 04 Apr 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=34671 Χαρακτηρίζεται ως μια ''ύπουλη'' πάθηση. Δεν δίνει συμπτώματα, προτιμά τους άνδρες κάτω από την ηλικία των 50 ετών και τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.

Ο λόγος για την υπέρταση, η οποία χτυπά των 25% των ενηλίκων εκ των οποίων ένας στους τρεις δεν γνωρίζει ότι πάσχει από την νόσο.

Η παρουσία της ανάλογα με τις τιμές της, απειλεί σοβαρά την καρδιά, τα νεφρά, τα μάτια και τα αγγεία. Μάλιστα ο κίνδυνος διπλασιάζεται, όταν η υπέρταση«συνοδεύεται» από υψηλή χοληστερίνη, αυξημένο σάκχαρο, κάπνισμα και πάχος, ιδίως στην κοιλιά.

The post Κατεβάστε την πίεση χωρίς φάρμακα! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/30c9fd24dc84005b7c5538f0eaf9bc3e-1200x750.jpg
Δείτε ποια τικ κάνουν κακό στην υγεία! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dite-pia-tik-kanoun-kako-stin-igia/34657/ Wed, 02 Apr 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=34657 Δεν είναι λίγες οι φορές που πιάσατε τον εαυτό σας, κάθε φορά που έχετε άγχος, να δαγκώνετε τα χείλη σας, να παίζετε με τα μαλλιά σας , να μασάτε τσίχλες ή να καταβροχθίζετε με τις χούφτες καραμέλες!

Μπορεί εκείνες τις δύσκολες ώρες, να μην σας απασχολεί τι κάνετε αλλά αν αυτό συμβαίνει κάθε φορά που βρίσκεστε σε αυτή την κατάσταση, τότε κάνετε κακό στην υγειά σας.

The post Δείτε ποια τικ κάνουν κακό στην υγεία! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/70ac94675ed9629f3b7016587ed8c35c-1200x744.jpg
Ποιες κακές συνήθειες ωφελούν την υγεία; https://www.iatropedia.gr/ygeia/pies-kakes-sinithies-ofeloun-tin-igia/33898/ Thu, 12 Dec 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=33898 Βγείτε... από τα ρούχα σας, μιλήστε βρώμικα, αφήστε το κρεβάτι άστρωτο και ξεκινήστε να παίζετε games μέχρι θανάτου.

Όχι τα μάτια σας δεν διαβάζουν λάθος.Οι επιστήμονες αυτή τη φορά ανακάλυψαν τα οφέλη των κακών συνηθειών στην υγεία.

The post Ποιες κακές συνήθειες ωφελούν την υγεία; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/8121786d6cff7b21ea2d2fd10812219b-1200x804.jpg