ΚΑΛΟΣ

11 Νοεμβρίου 2015
13:00

Κότσι στο μεγάλο δάχτυλο: Τι ακριβώς συμβαίνει και τι να κάνετε (ΒΙΝΤΕΟ)

Το κότσι δεν είναι τίποτα άλλο πέρα από ένας μεγάλος κάλος που δημιουργείται συνήθως στην εξωτερική πλευρά της βάσης...

- 08 Ιουνίου 2015
- 19:05
Ποιές δραστηριότητες χαρίζουν καλύτερο ύπνο;

Οι εξοντωτικές δουλειές του σπιτιού και το ντάντεμα των παιδιών μόνο ποιότητα ύπνου δεν προσφέρουν αλλά… αυτό το ξέραμε....
- 22 Απριλίου 2015
- 20:05
Ένας καλός ύπνος το βράδυ «ακονίζει» το μυαλό και βοηθάει την μάθηση!

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από έναν καλό, αναζωογονητικό ύπνο το βράδυ στο να κάνει το μυαλό να αφομοιώνει νέες...
- 22 Απριλίου 2015
- 12:05
Τι να μην κάνετε πριν τον ύπνο

Αν θέλετε να έχετε ύπνο... σαν πουλάκι θα πρέπει να αλλάξετε κάποιες τακτικές, οι οποίες, χαλούν τον ύπνο σας...
- 18 Μαρτίου 2015
- 11:31
Πέντε συνήθειες που βλάπτουν τον ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια το βράδυ αντίθετα αποτελεί ασπίδα καλής υγείας. Μάλιστα όλες οι επιστημονικές μελέτες έχουν...
- 30 Ιανουαρίου 2015
- 14:00
Δείτε πως θα έχετε ένα ονειρικό ύπνο!

Όταν ο Μορφέας δεν έρχεται μη μετράτε προβατάκια για να σας πάρει ο ύπνος. Ακολουθήστε τις οδηγίες υγείας για...
- 15 Ιανουαρίου 2015
- 17:00
Ένας υπνάκος κάνει καλό

Το ξέρουν κι οι γάτες –ιδίως αυτές: ένας υπνάκος κατά την διάρκεια της ημέρας είναι αναζωογονητικός. Μάλιστα, όχι μόνο...
- 07 Νοεμβρίου 2014
- 19:00
Σε ποια ηλικία κοιμόμαστε καλύτερα;

Μπορεί να επικρατεί ο αστικός μύθος ότι όσο μεγαλώνει κανείς, τόσο δεν μπορεί να κοιμηθεί και χειροτερεύει ο ύπνος...
- 23 Οκτωβρίου 2014
- 10:00
Μήπως πονά το πόδι σας από κάτω;

Ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζει μια στις τρεις γυναίκες είναι οι πόνοι στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Η μόδα...
- 09 Οκτωβρίου 2014
- 16:00
Μήπως σας »πεθαίνουν» οι κάλοι στα πόδια;

«Πάλι με χτύπησε το παπούτσι μου...», «Ο κάλος μου με πεθαίνει...» είναι ορισμένες από τις εκφράσεις που χρησιμοποιούν καθημερινά...