![ύπνος](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/03/iStock-157563150-666x399.jpg)
Τι κέρδος υγείας έχουν όσοι κοιμούνται σε απόλυτο σκοτάδι
Κλείστε τα στόρια, τραβήξτε τις κουρτίνες και σβήστε όλα τα φώτα πριν κοιμηθείτε.
Κλείστε τα στόρια, τραβήξτε τις κουρτίνες και σβήστε όλα τα φώτα πριν κοιμηθείτε.
Ως η κύρια αιτία θανάτου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, δεν υπάρχει έλλειψη τρόπων με τους οποίους...
Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου για καρδιακά προβλήματα, οι οποίοι είναι στον έλεγχό σας, το να μην καπνίζετε είναι μακράν...
Παρά τα όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, τα καρδιακά επεισόδια επηρεάζουν σχεδόν εξίσου άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με στοιχεία από...
Είναι κοινώς αποδεκτό ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς για τη γενική μας υγεία.
Μία από τις πιο σημαντικές καρδιακές καταστάσεις, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο, είναι η στεφανιαία νόσος.
Ασθενείς με υψηλή λιποπρωτεΐνη και υψηλές τιμές ασβεστίου στη στεφανιαία αρτηρία (CAC) αντιμετωπίζουν περισσότερο από 20% κίνδυνο καρδιακής προσβολής,...
Οι γιατροί προειδοποιούν να αποφεύγουμε την ακεταμινοφαίνη (παρακεταμόλη) σε αναβράζοντα δισκία που περιέχουν αλάτι, μετά τα ευρήματα μιας μεγάλης...
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τις επιδράσεις που έχουν στην καρδιαγγειακή υγεία οι καθημερινές δραστηριότητες μέσα και πέριξ του...
Οι γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική βία - επίθεση, σεξουαλική παρενόχληση στο εργασιακό περιβάλλον τους ή και τα δύο...
Η συχνή κατανάλωση λαχανικών θεωρείται σημαντική για μία ισορροπημένη διατροφή και για την αποφυγή διαφόρων ασθενειών. Μπορεί, όμως, πράγματι,...
Με απλά λόγια, η μυοκαρδίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή του καρδιακού μυός. Αυτή η φλεγμονή διευρύνει και...
Το να έχει κανείς περισσότερα από ένα προβλήματα ύπνου συνδέεται με αύξηση κινδύνου για καρδιακή νόσο κατά έως και...
Η διατροφή είναι ένας κρίσιμος παράγοντας όσον αφορά την πιθανότητα για οποιοδήποτε είδος καρδιακής νόσου.
Το «κάλλιο αργά παρά ποτέ» ισχύει στην περίπτωση της σωματικής άσκησης για τους ηλικιωμένους, καθώς -σύμφωνα με μία νέα...