Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού
Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τον χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού, σύμφωνα με μελέτη.
Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τον χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού, σύμφωνα με μελέτη.
Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι είναι η συνολική διατροφή και ο τρόπος ζωής και όχι οι συγκεκριμένες τεχνικές που μαγειρεύουμε...
Τα παιδιά και οι έφηβοι που μεγάλωσαν μέσα σε αντίξοες συνθήκες, όπως φτώχεια, παραμέληση, οικογενειακές σοβαρές ασθένειες ή θανάτους,...
Εάν η περίοδός σας δεν έρχεται πάντα κάθε τέσσερις εβδομάδες, δεν είστε μόνες. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ακανόνιστες περιόδους.
Το νέο φάρμακο Baxdrostat μπορεί να μειώσει σημαντικά την υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) σε ασθενείς που προηγουμένως δεν ανταποκρίνονταν...
Μια μεγάλη μελέτη παρατήρησης διαπίστωσε ότι οι ενήλικες με ΔΕΠΥ είχαν αυξημένο κίνδυνο για μια σειρά καρδιαγγειακών παθήσεων.
Μερικοί προτιμούν να σηκώνονται πολύ νωρίς το πρωί, διότι βρίσκουν ότι εκείνες οι ήσυχες πρώτες πρωινές ώρες είναι η...
Οι νέες γυναίκες και γενικότερα οι νεαροί ενήλικες που είχαν έστω μία εμπειρία κακοποίησης και βίας από σύντροφο ή...
Το αν είστε άντρας ή γυναίκα και η μέθοδος παρασκευής του καφέ που πίνετε συνδέονται με το πώς ο...
Ένας γρήγορος καθημερινός περίπατος επτά λεπτών (αντί για μια χαλαρή βόλτα 14 λεπτών) είναι αρκετός για να μειώσει τον...
Εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με καρδιακή ανεπάρκεια, μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν μπορεί πλέον να αντλεί αρκετό...
Η χρήση κοκαΐνης, οπιοειδών, κάνναβης και μεθαμφεταμινών σχετίζεται με σημαντικά αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, μιας σοβαρής καρδιακής αρρυθμίας,...
Πολλές φορές νιώθουμε ότι δεν έχουμε αρκετό χρόνο μέσα στην ημέρα για τις συνήθειες που μας διατηρούν σε φόρμα,...
Περίπου επτά εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πεθαίνουν από έμφραγμα κάθε χρόνο. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, που προκαλούν εμφράγματα και άλλα...
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση επεξεργασμένων δημητριακών συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο πρόωρης καρδιακής νόσου. Αντίθετα η κατανάλωση...