![προβιοτικά](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/09/iStock-1061486216-666x399.jpg)
Κατάθλιψη: Τι ρόλο παίζουν τα προβιοτικά σε συμπληρώματα και τροφές
Τα συμπληρώματα με προβιοτικά, που περιέχουν χρήσιμα βακτήρια και μαγιά, διατίθενται στην αγορά ως τρόπος διατήρησης ενός υγιούς μικροβιώματος...
Τα συμπληρώματα με προβιοτικά, που περιέχουν χρήσιμα βακτήρια και μαγιά, διατίθενται στην αγορά ως τρόπος διατήρησης ενός υγιούς μικροβιώματος...
Είναι σημαντικό, οι άνθρωποι που βρίσκονται στον στενό κύκλο κάποιου ατόμου με συμπτώματα κατάθλιψης να μπορούν να τα αναγνωρίζουν...
Η απομόνωση και οι περιορισμοί προκαλούν άγχος, κατάθλιψη, ψυχικό τραύμα και διαταραχές του ύπνου. Ταυτοχρόνως εντείνουν τη συμπόνια που...
Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας.
Δεν είναι σπάνιο να νιώθουν στρες, άγχος ή κατάθλιψη όσοι αναρρώνουν από τη λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός....
Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν διαγνωστεί επίσημα με κατάθλιψη, αλλά...
Η γενική απαγόρευση θα πιέσει ψυχικά ακόμα περισσότερο τους ηλικιωμένους, που ήδη στερούνται εδώ και μήνες τα παιδιά και...
Η κατάθλιψη και το άγχος των μητέρων κατά την εγκυμοσύνη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος και άλλων προβλημάτων...
Οι επιπτώσεις της κλιμακτηρίου στο σώμα και στον ψυχισμό των γυναικών είναι τόσο σοβαρές, ώστε πολλές οδηγούνται στην κατάθλιψη.
Περισσότεροι από δύο στους τρεις (68%) Ευρωπαίους που ανήκουν στην Generation Z αισθάνονται μοναχικά από τότε που ξεκίνησε η...
Ο αυξημένος κίνδυνος αφορά και άλλα νοσήματα ψυχικής υγείας, καθώς και την άνοια. Είναι μεγαλύτερος τις πρώτες εβδομάδες της...
Πόσο πιθανό είναι να έχει ένας άνθρωπος καταθλιπτικά συμπτώματα και ταυτοχρόνως να είναι ιδιαίτερα αγχώδης. Μπορεί να ξέρει ποιο...
Περισσότεροι από έξι στους δέκα νέοι παρουσιάζουν συμπτωματολογία που σχετίζεται με την κατάθλιψη ή την αγχώδη διαταραχή, σύμφωνα με...
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω της απόκρυψης των αληθινών συναισθημάτων είναι ο τρόπος που πολλοί από εμάς επιλέγουν να...
Τα προβιοτικά, είτε λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με πρεβιοτικά, μπορούν να βοηθήσουν στον μετριασμό της κατάθλιψης, σύμφωνα...