![καφές](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/06/iStock-2028508136-666x399.jpg)
Καφές: Πόσο μας προστατεύει από τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
Πόσα φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται ότι είναι ωφέλιμα. Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει περισσότερο.
Πόσα φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται ότι είναι ωφέλιμα. Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει περισσότερο.
Όσο περισσότερο καθόμαστε, τόσο περισσότερα προβλήματα έχουμε, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε. Αφήστε δε το κακό που κάνουν τα πατατάκια και...
Από τι κινδυνεύουν, τι μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Πώς πρέπει να μοιράζουμε τις ώρες μας για καλή υγεία.
Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν περισσότερο και από τι
Η καθιστική ζωή για 11,7 ώρες ή περισσότερες την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες,...
Τι έδειξε μεγάλη μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία η δουλειά γραφείου.
Οι ζωή των ανθρώπων είναι τόσο καθιστική, που ακόμα και η αντικατάσταση λίγων στιγμών με οποιοδήποτε είδος δραστηριότητας ακόμα...
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές από τρεις χώρες. Ποιες δραστηριότητες είναι πιο ωφέλιμες.
Τι σημασία έχει αν η ακινησία είναι συνεχόμενη ή διακοπτόμενη, από πόσες ώρες και πάνω είναι επικίνδυνη.
Μελέτη έδειξε μια σύνδεση μεταξύ της καθιστικής ζωής από την παιδική ηλικία με καρδιαγγειακά προβλήματα αργότερα.
Τι αποκαλύπτει μελέτη στην Αυστραλία με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή. Πόση ώρα να αφιερώνουμε την ημέρα.
Μερικές φορές οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες και οι υγιεινές συνήθειες διαβίωσης χρειάζονται ανανέωση.
Καρδιακά, εγκεφαλικά, διαβήτης και καρκίνοι οι μεγάλες επιπτώσεις υγείας της σωματικής υποκινητικότητας.
Χάνονται πρόωρα 10.000 άνθρωποι ετησίως λόγω της καθιστικής ζωής προειδοποιούν ΠΟΥ και ΟΟΣΑ.