ΚΙΡΚΑΔΙΚΟΣ ΡΥΘΜΟΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 14 Dec 2025 18:13:12 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Το Αλτσχάιμερ συνδέεται με τον ύπνο: Τι να αλλάξετε για να μειώσετε την πιθανότητα για Alzheimer https://www.iatropedia.gr/ygeia/to-altschaimer-syndeetai-me-ton-ypno-ti-na-allaksete-gia-na-meiosete-tin-pithanotita-gia-alzheimer/152302/ Tue, 15 Feb 2022 12:30:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=152302 Ένας καλής ποιότητας ύπνος κάθε βράδυ μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.

The post Το Αλτσχάιμερ συνδέεται με τον ύπνο: Τι να αλλάξετε για να μειώσετε την πιθανότητα για Alzheimer appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/02/brain-nerve-cells-picture-id1090950942-1200x719.jpg Γιατί το άσθμα χειροτερεύει τη νύχτα https://www.iatropedia.gr/ygeia/giati-to-asthma-cheiroterevei-ti-nychta/146717/ Tue, 07 Sep 2021 11:30:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=146717 Έως και το 75% των ατόμων με άσθμα αναφέρουν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται τη νύχτα, ωστόσο οι λόγοι για τους οποίους γίνεται αυτό παραμένουν ασαφείς.

The post Γιατί το άσθμα χειροτερεύει τη νύχτα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/09/iStock-961763846-1200x800.jpg Σειρά ψυχικών διαταραχών συνδέεται με το πόσο ποιοτικά και τακτικά κοιμόμαστε – Μεγάλη έρευνα https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/seira-psychikon-diatarachon-syndeetai-poso-poiotika-kai-taktika-koimomaste-megali-erevna/103754/ Wed, 16 May 2018 06:30:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=103754 Οι διαταραγμένοι ρυθμοί του βιολογικού ρολογιού σε έναν άνθρωπο σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρής κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής, νεύρωσης, μοναξιάς και άλλων ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με μια νέα διεθνή βρετανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.

The post Σειρά ψυχικών διαταραχών συνδέεται με το πόσο ποιοτικά και τακτικά κοιμόμαστε – Μεγάλη έρευνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/05/young-woman-in-bed-with-insomnia-picture-id660681832-1200x719.jpg