ΚΡΥΟ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 16 Mar 2025 18:34:35 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Σκανδιναβική διατροφή: Mυστικά για ζεστασιά και ευεξία στον βαρύ χειμώνα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/dokimaste-ti-skandinaviki-diatrofi-gia-zestasia-kai-eveksia-ston-vary-cheimona/196995/ Sun, 29 Dec 2024 16:02:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196995 Ο βαρύς χειμώνας και οι ακραίες θερμοκρασίες είναι μια καθημερινότητα για τους Σκανδιναβούς. Tα μυστικά στη διατροφή τους..

The post Σκανδιναβική διατροφή: Mυστικά για ζεστασιά και ευεξία στον βαρύ χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1200682075.jpg 6 θρεπτικά τρόφιμα που πρέπει να τρώμε τον χειμώνα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/6-threptika-trofima-pou-prepei-na-trome-ton-cheimona/136930/ Wed, 11 Nov 2020 11:00:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=136930 Μια ζεστή σοκολάτα είναι πολύ δελεαστική όταν κάνει κρύο, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να βγάλετε τον χειμώνα. Τι συνιστούν οι ειδικοί

The post 6 θρεπτικά τρόφιμα που πρέπει να τρώμε τον χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/11/Chicken-soup-carrot-1200x800.jpg