ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΡΔΙΑ

Ένα φλιτζάνι από αυτό την ημέρα κάνει καλό στην καρδιά

Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 53.000 εθελοντές. Τι οφέλη παρέχουν τα νιτρικά άλατα από λαχανικά. Ποιοι φάνηκε να...

- 10 Αυγούστου 2019
- 08:30
Καρδιά: Πέντε καλοκαιρινά τρόφιμα που της κάνουν καλό

Η καλοκαιρινή διατροφή ωφελεί ιδιαίτερα την καρδιά. Αρκεί να επιλέγουμε τα καλύτερα από τα τρόφιμα της εποχής.
- 16 Απριλίου 2019
- 08:00
17 σούπερ-τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά

Για να είναι υγιής η καρδιά πρέπει να τρώμε άφθονα τρόφιμα φυτικής προελεύσεως και ψάρια. Αμερικανοί ειδικοί συνιστούν μερικά...