ΛΕΜΟΝΙ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Wed, 20 Nov 2024 21:33:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Νερό με λεμόνι: Τα οφέλη για την υγεία μας αν πίνουμε ένα ποτήρι κάθε πρωί https://www.iatropedia.gr/tips/nero-me-lemoni-ta-ofeli-gia-tin-ygeia-mas-an-pinoume-ena-potiri-kathe-proi/190069/ Thu, 22 Aug 2024 17:01:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=190069 Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι το πρωί μπορεί να βοηθήσει στην πέψη και να ενισχύσει τα επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό μας.

The post Νερό με λεμόνι: Τα οφέλη για την υγεία μας αν πίνουμε ένα ποτήρι κάθε πρωί appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1987008608-1200x800.jpg
Νερό με λεμόνι: Τα υπέρ και τα κατά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/nero-me-lemoni-ta-yper-kai-ta-kata/176931/ Fri, 15 Dec 2023 18:30:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=176931 Εδώ και χρόνια, το νερό με λεμόνι (νερό στο οποίο έχουμε προσθέσει τον χυμό ενός λεμονιού) αποτελεί βασικό στοιχείο της πρωινής ρουτίνας πολλών σταρ

The post Νερό με λεμόνι: Τα υπέρ και τα κατά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/12/iStock-466723416.jpg
Καφές με λεμόνι για αδυνάτισμα: Τι ισχύει https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kafes-me-lemoni-gia-adynatisma-ti-ischyei/167149/ Thu, 17 Aug 2023 05:30:16 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=167149 Ένα μαγικό φίλτρο που λιώνει το λίπος! Όλοι θέλουν ένα, σωστά;

The post Καφές με λεμόνι για αδυνάτισμα: Τι ισχύει appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/05/iStock-1211442637-1200x800.jpg
Βοηθάει το νερό με λεμόνι στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/voithaei-nero-lemoni-na-kapsete-lipos-gia-deite-ti-lene-oi-epistimones/82833/ Sat, 03 Jun 2023 05:30:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=82833 Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο.

The post Βοηθάει το νερό με λεμόνι στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/07/iStock-935492370-1200x800.jpg
Αποτοξίνωση με εμπλουτισμένο νερό: Τι ισχύει πραγματικά – Οφέλη και μύθοι https://www.iatropedia.gr/diatrofi/apotoxinosi-emploutismeno-nero-oli-alitheia-ofeli-kai-mythoi/60307/ Sat, 24 Dec 2022 16:00:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=60307 Υπάρχει μια μεγάλη διάδοση τα τελευταία χρόνια για τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του “εμπλουτισμένου νερού". Ναι, το να διατηρείτε τον οργανισμό σας καλά ενυδατωμένο είναι καίριας σημασίας για την υγεία σας. Ως εκ τούτου, συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα (περισσότερα το καλοκαίρι).

The post Αποτοξίνωση με εμπλουτισμένο νερό: Τι ισχύει πραγματικά – Οφέλη και μύθοι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/07/iStock-1022720590-1200x800.jpg
Πώς βγαίνουν οι λεκέδες από τις πλαστικές επιφάνειες κοπής στην κουζίνα https://www.iatropedia.gr/tips/pos-vgainoun-oi-lekedes-apo-tis-plastikes-epifaneies-kopis-stin-kouzina/137050/ Sun, 22 May 2022 09:00:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=137050 Ανεξάρτητα από το πόσο συχνά έντονα τις τρίβετε, οι πλαστικές σανίδες κοπής δεν καθαρίζουν με τίποτα!

The post Πώς βγαίνουν οι λεκέδες από τις πλαστικές επιφάνειες κοπής στην κουζίνα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/11/iStock-931601086-1200x800.jpg
Το νερό με λεμόνι δεν αποτοξινώνει, ούτε δίνει ενέργεια, αλλά επηρεάζει τον οργανισμό με άλλους τρόπους https://www.iatropedia.gr/diatrofi/to-nero-me-lemoni-den-apotoksinonei-oute-dinei-energeia-alla-epireazei-ton-organismo-me-allous-tropous/154908/ Mon, 09 May 2022 07:00:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=154908 Υπάρχουν πολλές αναφορές στο Διαδίκτυο, ότι το να πίνετε χλιαρό νερό με λίγο χυμό λεμονιού είναι αποτοξινωτικό, δυναμωτικό και καταπραϋντικό για τον οργανισμό.

The post Το νερό με λεμόνι δεν αποτοξινώνει, ούτε δίνει ενέργεια, αλλά επηρεάζει τον οργανισμό με άλλους τρόπους appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/05/close-up-shot-of-an-anonymous-young-woman-squeezing-a-lemon-into-a-picture-id1288318079-1200x719.jpg
Λεμόνι στο δέρμα: Οφέλη και παρενέργειες https://www.iatropedia.gr/omorfia/lemoni-sto-derma-ofeli-kai-parenergeies/154367/ Tue, 19 Apr 2022 10:00:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=154367 Ως πλούσια πηγή βιταμίνης C και κιτρικού οξέος, τα λεμόνια είναι γνωστά για την αποτοξινωτική τους δράση, ειδικά όταν προσθέτετε μερικές φρεσκοκομμένες φέτες στο πόσιμο νερό σας.

The post Λεμόνι στο δέρμα: Οφέλη και παρενέργειες appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/04/iStock-1257765147-1200x739.jpg
Χαμός στο διαδίκτυο με τον “καφέ με λεμόνι” για αδυνάτισμα: Το βίντεο στο TikTok και τι φωνάζουν οι διατροφολόγοι https://www.iatropedia.gr/diatrofi/chamos-sto-diadiktyo-me-ton-kafe-me-lemoni-gia-adynatisma-to-vinteo-sto-tiktok-kai-ti-fonazoun-oi-diatrofologoi/148004/ Tue, 12 Oct 2021 07:00:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=148004 Η τελευταία τάση απώλειας βάρους που κάνει θραύση στα social media είναι ο καφές αναμεμειγμένος με λεμόνι.

The post Χαμός στο διαδίκτυο με τον “καφέ με λεμόνι” για αδυνάτισμα: Το βίντεο στο TikTok και τι φωνάζουν οι διατροφολόγοι appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/10/iStock-1322412282-1200x803.jpg
Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/nero-lemoni-6-mythoi-pou-prepei-na-xedialynete-amesa/59612/ Mon, 17 May 2021 13:02:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=59612 Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών.

The post Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/08/iStock-911678962-1200x780.jpg
Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση; https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ponolaimos-lemoni-meli-alkool-einai-kalyteri-antimetopisi/93909/ Tue, 12 Jan 2021 14:02:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=93909 Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και ποια είναι η επιστημονική βάση για την επιλογή μας;

The post Πονόλαιμος: Λεμόνι, μέλι, ή αλκοόλ είναι η καλύτερη αντιμετώπιση; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/12/iStock-922372526-1200x800.jpg
Τι να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο νεροχύτης… https://www.iatropedia.gr/tips/apistefto-kolpo-gia-na-min-myrizei-aschima-o-nerochytis/86775/ Sun, 03 May 2020 08:03:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=86775 Από τα χειρότερα πράγματα σε μια κουζίνα είναι η δυσάρεστη μυρωδιά που μπορεί να προέρχεται από το νεροχύτη.

The post Τι να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα ο νεροχύτης… appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/05/niptiras-1200x732.jpg
Πώς να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι σαν… καλλυντικό προϊόν https://www.iatropedia.gr/omorfia/pente-tropi-pou-to-lemoni-ginete-kallintiko-proion/41523/ Tue, 31 Mar 2020 13:04:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41523 Όλοι χρησιμοποιούμε το λεμόνι στο μαγείρεμα, αλλά γνωρίζετε ότι υπάρχουν αρκετοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να το εφαρμόσουμε και σαν μια θεραπεία για το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά μας;

The post Πώς να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι σαν… καλλυντικό προϊόν appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/11/bags-what-bags-picture-id523439723-1200x800.jpg
Σημάδια και ουλές στο δέρμα: Οι 5 καλύτερες φυσικές λύσεις https://www.iatropedia.gr/omorfia/me-afta-ta-fisika-proionta-tha-apallagite-apo-tis-mikres-oules-sto-derma/42194/ Fri, 05 May 2017 12:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=42194 Η συγκάλυψη, ή η απομάκρυνση των ουλών στο δέρμα μπορεί να σας κοστίσει ακριβά, ειδικά αν επισκέπτεστε καταστήματα αισθητικής με επαγγελματίες του χώρου για τον σκοπό αυτό.

The post Σημάδια και ουλές στο δέρμα: Οι 5 καλύτερες φυσικές λύσεις appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/408b4fc5ce2ad855a3ed8cd4da15ef99-1200x813.jpg
Γιατί αξίζει να πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί https://www.iatropedia.gr/diatrofi/giati-axizei-na-pinete-nero-lemoni-proi/43000/ Thu, 10 Mar 2016 14:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=43000 Ίσως το έχετε διαβάσει ή το έχετε ακούσει σε συζητήσεις, αλλά αναρωτιέστε πώς ακριβώς μπορεί να έχει δημιουργηθεί τόσος "ντόρος" για αυτό. Ο λόγος γίνεται για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το νερό με λεμόνι για τον ανθρώπινο οργανισμό.

The post Γιατί αξίζει να πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/10/lemonwater-1200x675.jpg