Γλυκά: Πώς να σταματήσετε τη λαχτάρα σας για τη ζάχαρη
Δεν είναι εύκολο, αλλά μερικά απλά κόλπα μπορεί να σας βοηθήσουν, αναφέρει μία διαιτολόγος από τις ΗΠΑ.
Δεν είναι εύκολο, αλλά μερικά απλά κόλπα μπορεί να σας βοηθήσουν, αναφέρει μία διαιτολόγος από τις ΗΠΑ.
Για μερικούς ανθρώπους, είναι σοκολάτα. Για άλλους, πίτσα, πατατάκια, μπέργκερ και ούτω καθ' εξής...
Αν νιώθετε μοναξιά ή κοινωνικά απομονωμένοι, πιθανότατα θα έχετε περισσότερες λιγούρες, κυρίως για κάτι γλυκό, όπως δείχνει νέα έρευνα.
Ψυχολόγοι του UCLA ανακάλυψαν ένα κύκλωμα στον εγκέφαλο των ποντικών που τους κάνει να θέλουν απεγνωσμένα να φάνε, ακόμα...
Αν ψάχνατε τρόπο για να μειώσετε τις λιγούρες που σας έρχονται καθημερινά και σας... ωθούν να καταναλώνετε παχυντικά γεύματα,...
Είναι επίμονες βασανιστικές και στριφογυρίζουν διαρκώς μέσα στο κεφάλι μας Ο λόγος για τις λιγούρες οι οποίες εμφανίζονται κυρίως...