ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γιατί οι επιστήμονες λένε να παίρνουμε το ποδήλατο για τη δουλειά
Αν κανείς θέλει να ζήσει περισσότερα χρόνια, να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο ή για την καρδιά του και...
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
-
Τρέξιμο – Μακροζωία: Πόσα χρόνια κερδίζετε με μόλις 2 ώρες/εβδομάδα
Το τρέξιμο μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να παρατείνει κανείς τη ζωή του, καθώς όσοι τρέχουν,...
-
Ζουν περισσότερο όσοι έχουν παιδιά, λένε οι επιστήμονες – Δείτε πόσο
Οι άγρυπνες νύχτες των γονιών πάνω από τα παιδιά τους -και οι κατοπινοί «πονοκέφαλοι» κάθε είδους, εξαιτίας των παιδιών-...
-
Ποια διατροφή ονόμασαν οι επιστήμονες «10-την-ημέρα» για να ζούμε περισσότερα χρόνια
Όσοι τρώνε δέκα μερίδες φρούτων και λαχανικών τη μέρα, δηλαδή 800 γραμμάρια συνολικά, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα...
-
Μακροζωία: Το μυστικό της αντιγήρανσης βρίσκεται στο… διάστημα
Η παραμονή στο διάστημα ασκεί σημαντικές επιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο πού οφείλονται και...
-
Τα 30 λεπτά/ημέρα που θα βελτιώσουν την υγεία σας
Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες...
-
Τεστ αίματος θα προβλέπει το πόσο θα γεράσουμε και από ποιες ασθένειες θα κινδυνέψουμε!
Τα επίπεδα συγκεκριμένων ειδικών βιοδεικτών (χημικές ουσίες που βρίσκονται στο αίμα) μπορούν να συνδυαστούν με τέτοιον τρόπο ώστε να...
-
Μακροζωία: Ποια συναισθήματα μας προσθέτουν χρόνια ζωής
Οι άνθρωποι που για πολλά χρόνια και έως τα γεράματά τους απολαμβάνουν τη ζωή τους, έχουν μικρότερη πιθανότητα να...
-
Πώς συνδέονται μακροζωία και αισιοδοξία – Τι ισχύει ειδικά με τις γυναίκες
Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με θετικό και αισιόδοξο τρόπο, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σε...
-
Όσες γεννούν μεγαλύτερες το πρώτο παιδί και δεν κάνουν πάνω από 4, ζουν περισσότερο
H ηλικία που μια γυναίκα θα κάνει το πρώτο παιδί της, καθώς και ο αριθμός των παιδιών που θα...
-
Ουσία κρατάει νέα την καρδιά και χαρίζει μακροζωία
Άλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της...
-
Μην θυσιάζετε τον ύπνο για χάρη της δουλειάς – Δείτε γιατί…
Οι μεσήλικες που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της δουλειάς τους, τείνουν να...
-
Δέχεστε αιτήματα φιλίας στο Facebook; Θα ζήσετε περισσότερα χρόνια!
Όσοι χρησιμοποιούν το Facebook και διαθέτουν μεγάλα δίκτυα ηλεκτρονικών φίλων, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο, σε σχέση με...
-
Εφικτό να ζούμε μέχρι τα 100 χρόνια… Δείτε πως!
Τα τελευταία χρόνια υπήρξαν σημαντικές ανακοινώσεις σχετικά με τα ποσοστά μακρόβιων πληθυσμών ανά τον κόσμο. Το νησί της Ικαρίας,...
-
«Μπλε ζώνες μακροζωίας»: Οι διατροφικές συνήθειες για να φτάσετε τα 100
Ερευνητές μελέτησαν τα κοινά στοιχεία που χαρακτηρίζουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων σε συγκεκριμένα μέρη της Γης, όπου οι...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν