ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 16 Mar 2025 18:34:35 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Μαραθώνιος 2017: Η σωστή διατροφή πριν και μετά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/marathonios-2017-sosti-diatrofi-prin-kai-meta/68796/ Sat, 11 Nov 2017 11:00:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=68796 Αύριο διεξάγεται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2017. Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με τι θα επιλέξετε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας πριν και μετά τον μαραθώνιο θα καθορίσει την πορεία σας κατά τη διάρκειά του και μετά την γραμμή του τερματισμού.

The post Μαραθώνιος 2017: Η σωστή διατροφή πριν και μετά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/11/12115marathonios-1200x1064.jpg Μαραθώνιος 2015: Η σωστή διατροφή πριν και μετά https://www.iatropedia.gr/eidiseis/marathonios-2015-i-sosti-diatrofi-prin-kai-meta/44411/ Sat, 07 Nov 2015 10:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/marathonios-2015-i-sosti-diatrofi-prin-kai-meta/44411/ Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με τι θα επιλέξετε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας πριν και μετά τον μαραθώνιο θα καθορίσει την πορεία σας κατά τη διάρκειά του και μετά την γραμμή του τερματισμού.

The post Μαραθώνιος 2015: Η σωστή διατροφή πριν και μετά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/24c727b36490e2300c4f3afdc10d97dc.JPG