ΜΕΣΗ

10 Οκτωβρίου 2024
12:40

Το χαλαρό τρέξιμο βοηθά να μειωθεί ο χρόνιος πόνος στη μέση [μελέτη]

Νέα μελέτη τονίζει τα οφέλη που μπορεί να έχει το χαλαρό τρέξιμο - γρήγορο περπάτημα στα άτομα με χρόνιο...

- 26 Σεπτεμβρίου 2024
- 13:51
Ψηλοτάκουνα παπούτσια: Ποιους κινδύνους κρύβουν για τα πόδια και τη μέση μας

Μπορεί το να φοράς ψηλοτάκουνα παπούτσια να σε κάνει να νιώθεις ψηλότερη και πιο σέξι, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να...
- 01 Ιουλίου 2024
- 11:02
Δύσκολες ώρες για την Βίκυ Κουλιανού: «Λιποθύμησα από φρικτούς πόνους στη μέση και τη λεκάνη»

Όπως δήλωσε η ίδια, βρισκόταν στο κομμωτήριο όταν έπεσε στο πάτωμα με φρικτούς πόνους στη μέση και δενμπορούσε να...
- 13 Μαρτίου 2017
- 15:39
Πρωινή δυσκαμψία: Που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται;

Η οστεοαρθρίτιδα (φθορά της άρθρωσης) και η ρευματοειδής αρθρίτιδα (φλεγμονή με έντονο οίδημα) μπορεί να προκαλέσουν πρωινή δυσκαμψία. Τα...
- 03 Μαρτίου 2017
- 15:46
Καθιστική ζωή και έλλειψη άσκησης καταπονούν την μέση

Όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή τη φράση ‘’πονάει η μέση μου‘’. Τόσο ο τρόπος ζωής σήμερα όσο και η...
- 22 Μαρτίου 2016
- 11:00
Αισχρή “μόδα” στα social media: Κινέζες με μέση που… χάνεται πίσω από χαρτί Α4

Ανα περιόδους το internet κατακλύζεται και με κάποια νέα “μόδα”. Μερικές από αυτές είναι άκρως επικίνδυνες, επειδή προβάλλουν ως...
- 15 Ιουνίου 2015
- 08:35
Πόνος χαμηλά στη μέση: Πότε να ανησυχήσω;

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη συνήθως υποχωρεί από μόνος του αλλά όταν αυτό δεν συμβαίνει τότε υπάρχει έντονη ανησυχία....
- 23 Απριλίου 2015
- 10:35
Πόνος στα νεφρά: Όλα τα σημάδια sos

Εμφανίζεται ξαφνικά. Προτιμά άνδρες και γυναίκες ενώ οι γιατροί τον παρομοιάζουν σαν τον πιο ισχυρό πόνο, που μπορεί να...
- 03 Απριλίου 2015
- 08:05
Συμβουλές για να προστατεύεστε τη μέση σας!

Ο πόνος στη μέση είναι ένα συχνό φαινόμενο για το οποίο πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στο γιατρό. Οι καθημερινές συνήθειες...
- 24 Μαρτίου 2015
- 17:05
Δείτε πως τα χέρια γιατρεύουν τους πόνους της μέσης!

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει προκαλέσει ή επιδεινώσει διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με τους μύες και τη σπονδυλική στήλη. Από...
- 16 Μαρτίου 2015
- 12:35
Χάστε πόντους σε κοιλιά και μέση φυσικά!

Η συγκέντρωση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες κρύβει σοβαρούς κινδύνους...
- 03 Μαρτίου 2015
- 12:09
Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο της μέσης

Οι πόνοι στην μέση είναι ένα συχνό πρόβλημα που αφορά και τα δύο φύλα αλλά προτιμά περισσότερο το ισχυρό. Όσοι...
- 17 Φεβρουαρίου 2015
- 09:10
Γιατί οι μέλλουσες μανούλες πονούν στη μέση;

Για πολλές γυναίκες, οσφυαλγία και εγκυμοσύνη είναι έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες μεταξύ τους. Σε άλλες εγκυμοσύνες παρουσιάζεται το σύμπτωμα αυτό...
- 20 Ιανουαρίου 2015
- 09:00
Γιατί πονάει η μέση μου μετά τη γέννα;

Ένα ιδιαίτερο συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες μετά τη γέννα είναι οι πόνοι στη μέση. Το γεγονός αυτό...
- 16 Σεπτεμβρίου 2014
- 06:00
Πως να απαλλαγείτε από τον πόνο στη μέση;

Το ''βίο αβίωτο'' μπορούν να κάνουν στους πάσχοντες οι πόνοι στη μέση. Υπολογίζεται ότι ένας στους πέντε σε κάποια φάση...