ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

19 Νοεμβρίου 2015
17:00

Αν ξυπνάτε νωρίς το πρωί, καταστρέφετε τον μεταβολισμό σας

Ο διαπεραστικός ήχος του ξυπνητηριού δεν είναι κάτι που το περιμένει με αγωνία κανείς νωρίς το πρωί, αφού, συνήθως,...

- 03 Ιουλίου 2015
- 18:02
Πώς να αυξήσετε εύκολα τον μεταβολισμό σας

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες...
- 13 Ιουνίου 2015
- 13:45
Δείτε τι να βάλετε στο νερό για εξπρές αποτοξίνωση!

Μια από τις καλύτερες εποχές του χρόνου για να ξεκινήσετε αποτοξίνωση είναι η εποχή που διανύουμε. Το καλοκαίρι είναι μια...
- 05 Μαΐου 2015
- 18:29
Τέσσερις απλοί τρόποι να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Η αύξηση του μεταβολισμού είναι το “άγιο δισκοπότηρο” όλων των ανθρώπων που επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος, αλλά ο...
- 27 Απριλίου 2015
- 20:05
Η κατάθλιψη αφήνει το… σημάδι της στον μεταβολισμό μας

Με έκπληξη ερευνητές ανακάλυψαν ότι η βαρειά κατάθλιψη αφήνει την «υπογραφή» της στον μεταβολισμό μας, μια διαπίστωση που τους...
- 21 Απριλίου 2015
- 08:35
Αργός μεταβολισμός; Δείτε τι φταίει

Κάντε τα πάντα για να χάσετε βάρος αλλά η ζυγαριά δεν λέει να ξεκολλήσει με τίποτα. Γιατί ο μεταβολισμός...
- 19 Φεβρουαρίου 2015
- 11:40
Δείτε πως να »ξυπνήσετε» τον μεταβολισμό σας

Το τελευταίο καιρό κάνετε δίαιτα σχεδόν στερείστε τα πάντα για να χάσετε τα παραπανίσια κιλά. Παρόλα αυτά η ζυγαριά δεν...
- 12 Δεκεμβρίου 2013
- 06:00
Αποτοξινωθείτε… πριν τα Χριστούγεννα!

Ο χρόνος μετρά αντίστροφα και τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Οι Άγιες αυτές ημέρες δεν είναι μόνο ημέρες διακοπών ξεγνοιασιάς ανταλλαγής...
- 24 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Η δίαιτα δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο!

Το καλοκαίρι τέλειωσε οι διακοπές είναι πια παρελθόν και η επιστροφή στη καθημερινή ρουτίνα μας φέρνει για άλλη μια...
- 11 Απριλίου 2013
- 06:00
Η ινσουλίνη με απλά λόγια. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι διαβητικοί

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που απαιτεί μεγάλη προσοχή. Οι διαβητικοί βλέπουν τη ζωή τους και τις συνήθειες τους...
- 06 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Τι είναι το “παράδοξο της παχυσαρκίας”;

Η παχυσαρκία στον κάθε άνθρωπο δεν έχει τον ίδιο βαθμό επικινδυνότητας. Άλλοι κινδυνεύουν περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Το σίγουρο...
- 13 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Η παχυσαρκία είναι νόσος!

Η παχυσαρκία είναι, τελικά, νόσος! Δεν διαφωνεί κανένας πλέον σ’ αυτήν την παρατήρηση, και μάλιστα οι...