ΜΥΕΣ

Κρύο μπάνιο: θαυματουργό αλλά και επικίνδυνο

Ένα κρύο μπάνιο, ιδιαίτερα μετά από σωματική άσκηση μπορεί να κάνει καλό στους πονεμένους μύες, όμως δεν είναι σίγουρο...

- 03 Φεβρουαρίου 2012
- 08:00
Μάθετε γιατί το μασάζ κάνει καλό στο ανθρώπινο σώμα- είναι θέμα DNA

Οι αθλητές και φυσικά όχι μόνο αυτοί, μπορούν να βεβαιώσουν ότι το μασάζ αναζωογονεί το κορμί μας και ανακουφίζει...
- 05 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Το μυστικό των “φουσκωμένων” μπράτσων και η Ελληνίδα ερευνήτρια

Γιατί φουσκώνουν οι μύες από τη γυμναστική; Πως οι μπόντι μπίλντερς αποκτούν αυτόν τον τεράστιο όγκο στο σώμα τους;...