Οι νυχτερινές βάρδιες βλάπτουν σοβαρά την υγεία ακόμα κι αν είναι λίγες
Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε εθελοντές που έκαναν μόλις τρεις νυχτερινές βάρδιες.
Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες σε εθελοντές που έκαναν μόλις τρεις νυχτερινές βάρδιες.
Τι είναι η καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο οι νυχτερινές βάρδιες. Πόση σημασία έχει αν εργάζονται οι...
Σοβαρές βλάβες στον ανθρώπινο οργανισμό μπορεί να προκαλέσει η νυχτερινή εργασία. Βρετανοί επιστήμονες προειδοποιούν ότι η εργασία τη νύχτα...
Όσοι εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό σε σχέση με όσους δουλεύουν τη...
Εάν δουλεύετε βράδυ, εάν κάνετε νυχτερινή βάρδια, εάν ο ύπνος σας δεν έχει ένα φυσιολογικό κύκλο, τότε είναι πολύ...