ΝΗΣΤΕΙΑ

15 Απριλίου 2019
18:00

Νηστεία: Συμβουλές για την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό

Η νηστεία επιτρέπεται στην εγκυμοσύνη, αρκεί να τηρεί η γυναίκα ορισμένους κανόνες ασφαλείας - με πρώτο, τη σύμφωνη γνώμη...

- 19 Μαρτίου 2019
- 11:30
Σαρακοστιανή πραλίνα: Και όμως υπάρχει!

Η πραλίνα είναι ένα γλύκισμα, η γεύση του οποίου μας συνοδεύει όλους από τα πρώτα χρόνια των παιδικών γευστικών...
- 11 Μαρτίου 2019
- 09:00
Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή στα θαλασσινά που θα καταναλώσετε σήμερα

Καθαρά Δευτέρα σήμερα και όπως κάθε χρόνο την "τιμητική" τους έχουν τα θαλασσινά και ειδικά τα οστρακοειδή.
- 06 Μαρτίου 2019
- 10:00
Κούλουμα: Πόσες θερμίδες έχει η λαγάνα και τα υπόλοιπα Σαρακοστιανά

Σε λίγες μέρες έχουμε Καθαρά Δευτέρα και μαζί της ξεκινάει η Σαρακοστή που θα μας φέρει στο ελληνικό Πάσχα....
- 01 Μαρτίου 2019
- 08:30
Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί

Η νηστεία και ειδικά η νηστεία της σαρακοστής, είναι η εθελοντική διαδικασία αποχής από τη τροφή και την συναντάμε...
- 08 Δεκεμβρίου 2018
- 13:30
Αυτές είναι οι καλύτερες… φυτικές πρωτείνες για τη νηστεία

Όταν ακούμε τη λέξη “πρωτεΐνη», το μυαλό των περισσοτέρων πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές...
- 05 Απριλίου 2018
- 07:55
Μπορούν να κάνουν όλοι νηστεία;

Η νηστεία της Σαρακοστής είναι η πιο μεγάλη σε διάρκεια του έτους και τους περισσότερους αποκλεισμούς. Όπως και κάθε...
- 29 Μαρτίου 2018
- 10:00
Νηστεία το Πάσχα: Τροφές και οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Η νηστεία απαιτεί ένα καθημερινό διαιτολόγιο απαλλαγμένο από την κατανάλωση κεκορεσμένων λιπών και πλούσιο σε μονοακόρεστα από τις ελιές...
- 13 Απριλίου 2017
- 17:00
Νηστεία: Κρύβει κινδύνους για την επόμενη μέρα – Τι να προσέχετε

Τόσο η νηστεία όσο και οι μέρες μετά τη νηστεία εγκυμονούν κινδύνους εφόσον γίνονται υπερβολές.
- 13 Απριλίου 2017
- 09:01
Η ιδιαίτερη διατροφή της νηστείας και του Πάσχα

Η νηστεία του Πάσχα έχει διάρκεια τουλάχιστον μιας εβδομάδας, τη Μεγάλη Εβδομάδα, μέχρι και σαράντα ημέρες. Στη νηστεία υπάρχει...
- 12 Απριλίου 2017
- 09:07
Πολλές οι διατροφικές επιλογές για την νηστεία

Για πολλούς η νηστεία ξεκινά τη Μεγάλη Εβδομάδα. Συνήθως οι περισσότεροι πιστεύουν ότι δεν έχουν αρκετές διατροφικές επιλογές για...
- 06 Μαρτίου 2017
- 16:25
Η στέρηση της τροφής είναι το “κλειδί” για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μια πνευματική διαδικασία και ταυτόχρονα μια ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από...
- 22 Φεβρουαρίου 2017
- 15:55
Σαρακοστή: Εντατικοί έλεγχοι στην αγορά – Χρήσιμες συμβουλές για τους καταναλωτές

Εντατικούς ελέγχους σε όλο το εύρος της αγοράς και ειδικότερα στα σημεία όπου παρατηρείται αυξημένη ζήτηση για την αγορά...
- 17 Μαρτίου 2016
- 11:59
Νηστεία και αποτοξίνωση με τη δίαιτα της Βίβλου

Μια διατροφή βασισμένη στην ορθόδοξη χριστιανική παράδοση και στη νηστεία αυτής, είναι μια διατροφή σύμφωνα με την οποία, όχι...
- 15 Μαρτίου 2016
- 14:59
Επιτρέπεται η νηστεία σε παιδιά και εφήβους;

Η απαγόρευση του κρέατος και γενικά των ζωικών προϊόντων μειώνει την κατανάλωση των βλαβερών για την καρδιά κορεσμένων λιπαρών...