ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πόνος στη μέση: Οι περισσότερες θεραπείες δεν έχουν αποτέλεσμα, αποκαλύπτει μελέτη
Επιστήμονες εξέτασαν τα δεδομένα για 56 θεραπείες για τον οξύ και χρόνιο πόνο. Μόνο 6 ήταν αποτελεσματικές.
ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ
-
Γιατί πονά η μέση μου όταν ξυπνάω;
Σε κακές συνήθειες ύπνου αποδίδονται τις περισσότερες φορές η δυσκαμψία και ο πόνος στη μέση που βιώνει μεγάλο ποσοστό...
-
Πονάτε στη μέση το πρωί που ξυπνάτε; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες
Ο ρόλος των συνηθειών και των διαταραχών ύπνου. Πώς θα καταλάβετε αν υπάρχει υποκείμενο πρόβλημα.
-
Πόνος στη μέση: Πώς θα καταλάβετε ότι μετατρέπεται σε χρόνιο πρόβλημα
Στο 90% περίπου των περιπτώσεων ο πόνος είναι προσωρινός, στις υπόλοιπες μπορεί να είναι χρόνιος.
-
Πόνος στη μέση: Η απλή κίνηση που εμποδίζει την επιδείνωσή του
Τι έδειξε μελέτη σε τυπικούς, μεσήλικες οι οποίοι κάθονταν πολύ, γυμνάζονταν λίγο και είχαν πάρει κιλά.
-
Πόνος στη μέση: Κακοτοπιές που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε στις διακοπές
Προβλέψιμοι και απρόβλεπτοι παράγοντες κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, μπορεί να επιδεινώσουν τα προβλήματα στη μέση.
-
Το περπάτημα «κρατάει μακριά» σας τον πόνο στη μέση, δείχνει νέα έρευνα
Όσοι έχουν πόνο στη μέση και θέλουν να νιώσουν καλύτερα για όσο περισσότερο γίνεται, το περπάτημα είναι μια καλή...
-
Ο πόνος στη μέση και η καλύτερη θεραπεία – Τι πρέπει να προσέχετε
Ο πόνος στη μέση, ή αλλιώς οσφυαλγία, δεν είναι κάτι ανησυχτικό, ωστόσο ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους καθημερινά.
-
Οσφυαλγία: Τι να κάνετε αν αρχίσει ξαφνικά να πονάει η μέση σας
Οι πρώτες κινήσεις όταν αρχίζει ο πόνος, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πότε να πάτε στον γιατρό.
-
Πόνος στη μέση: Αυξάνονται ραγδαία τα κρούσματα, πάσχουν ήδη 1,3 εκατ. Έλληνες
Ο πόνος στη μέση είναι η κύρια αιτία αναπηρίας σε όλο τον κόσμο, λένε οι ειδικοί. Γιατί αυξάνονται ραγδαία...
-
Πόνος στη μέση: Που οφείλεται και ποια είναι η καλύτερη θεραπεία
Ο πόνος στη μέση είναι μία από τις συχνότερες αιτίες αναπηρίας σε όλο τον κόσμο. Ποιες μέθοδοι εφαρμόζονται για...
-
Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε για να μειωθεί
Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, κυρίως λόγο της ελλιπούς σωματικής άσκησης και του καθιστικού...
-
Το lockdown βλάπτει σοβαρά τη μέση. Τι δείχνουν νέες έρευνες
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν οσφυαλγία. Τι ρόλο παίζει η εργασία στο σπίτι. Πως μπορούν οι πάσχοντες να αντιμετωπίσουν...
-
Σεξ και πόνος στην μέση: Ποια στάση είναι καλύτερη
Αν και η ποιότητα ζωής των ασθενών με πόνο χαμηλά στην μέση (οσφυαλγία) έχει γίνει έρθει στο επίκεντρο της...
-
Συμβουλές για λιγότερους πόνους σε μέση και αυχένα
Δύο στους δέκα ενήλικες παρουσιάζουν ανά πάσα στιγμή πόνο στη μέση ή στον αυχένα, που περιορίζει την κινητικότητα και...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν