ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 21 Dec 2024 09:02:29 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η άγνωστη συνέπεια που μπορεί να έχει στα οστά μας https://www.iatropedia.gr/ygeia/atmosfairiki-rypansi-i-agnosti-synepeia-pou-mporei-na-echei-sta-kokala-mas/195608/ Mon, 02 Dec 2024 12:22:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195608 Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες. Πως μπορεί να σχετίζεται ο αέρας που αναπνέουμε με την υγεία των οστών.

The post Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η άγνωστη συνέπεια που μπορεί να έχει στα οστά μας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1178124661-1200x782.jpg Εγκυμοσύνη: Το συμπλήρωμα που χαρίζει πιο δυνατά οστά στα μωρά https://www.iatropedia.gr/paidi/egkymosyni-to-sympliroma-pou-charizei-pio-dynata-osta-sta-mora/194336/ Thu, 07 Nov 2024 12:20:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=194336 Τι έδειξε μελέτη στην οποία αξιολογήθηκε η υγεία παιδιών έως την ηλικία των 7 ετών.

The post Εγκυμοσύνη: Το συμπλήρωμα που χαρίζει πιο δυνατά οστά στα μωρά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-1368196301-1200x801.jpg Οστεοπόρωση: Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε https://www.iatropedia.gr/eidiseis/osteoporosi-oti-chreiazetai-na-gnorizete/193479/ Sun, 20 Oct 2024 06:15:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193479 Μία στις δύο γυναίκες αλλά και 1 στους 5 άνδρες άνω των 50 ετών παρουσιάζουν οστεοπορωτικά προβλήματα.

The post Οστεοπόρωση: Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1137542241-1200x801.jpg Οστεοπόρωση: Τα καλύτερα τρόφιμα για γερά οστά – Δεν είναι μόνο αυτά που φαντάζεστε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/osteoporosi-ta-kalytera-trofima-gia-gera-osta-den-einai-mono-afta-pou-fantazeste/193441/ Sat, 19 Oct 2024 17:01:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=193441 Ποια θρεπτικά συστατικά, εκτός από το ασβέστιο, χρειαζόμαστε για να είναι γερά τα οστά μας.

The post Οστεοπόρωση: Τα καλύτερα τρόφιμα για γερά οστά – Δεν είναι μόνο αυτά που φαντάζεστε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-527075529-1200x801.jpg Βιταμίνη D: Ποιοι τη χρειάζονται, ποιοι πρέπει να προσέχουν, γιατί δεν πρέπει να την παίρνει κανείς από μόνος του https://www.iatropedia.gr/ygeia/vitamini-d-poioi-ti-chreiazontai-poioi-prepei-na-prosechoun-giati-den-prepei-na-tin-pairnei-kaneis-apo-monos-tou/192607/ Fri, 04 Oct 2024 12:16:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192607 Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη σκελετικών και εξωσκελετικών παθήσεων στο επίκενρο της 6ης Μεσογειακής Συνάντησςη Ειδικών, με θέμα «Vitamin D, in the prevention of health disparities during adult life»

The post Βιταμίνη D: Ποιοι τη χρειάζονται, ποιοι πρέπει να προσέχουν, γιατί δεν πρέπει να την παίρνει κανείς από μόνος του appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1306357647-1200x801.jpg Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για να έχετε γερά οστά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poia-einai-i-katallili-diatrofi-gia-na-echete-gera-osta/191653/ Tue, 17 Sep 2024 17:01:04 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=191653 Η κατανάλωση αρκετών γαλακτοκομικών, ψαριών και λαχανικών είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε τα οστά σας γερά.

The post Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για να έχετε γερά οστά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-464863944-1200x800.jpg Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας https://www.iatropedia.gr/ygeia/ti-mporei-na-deichnei-gia-tin-ygeia-sas-to-lipos-sta-cheria-sas/189231/ Thu, 01 Aug 2024 17:01:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189231 Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

The post Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1366410554-1200x801.jpg Οστεοπόρωση: Ποιες εξετάσεις δικαιούνται οι ασθενείς ανά ηλικία [νέο θεραπευτικό πρωτόκολλο] https://www.iatropedia.gr/eidiseis/osteoporosi-poies-eksetaseis-dikaiountai-oi-astheneis-ana-ilikia-neo-therapeftiko-protokollo/183844/ Sat, 20 Apr 2024 05:01:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183844 Νέος «κόφτης» στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση θέτει περιορισμούς στις εξετάσεις για την οστεοπόρωση.

The post Οστεοπόρωση: Ποιες εξετάσεις δικαιούνται οι ασθενείς ανά ηλικία [νέο θεραπευτικό πρωτόκολλο] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/iStock-480136074-1200x800.jpg Ασβέστιο: Παίρνετε άραγε όσο χρειάζεστε; https://www.iatropedia.gr/diatrofi/asvestio-pairnete-arage-oso-chreiazeste/180995/ Thu, 29 Feb 2024 18:29:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=180995 Τα σημάδια ανεπαρκούς πρόσληψης ασβεστίου μπορεί να περιλαμβάνουν μυϊκές κράμπες και αδυναμία, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα δάχτυλά σας, μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό ή μειωμένη όρεξη

The post Ασβέστιο: Παίρνετε άραγε όσο χρειάζεστε; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/02/iStock-1187993811-1200x800.jpg Πόνος στην πλάτη: Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponos-stin-plati-pote-prepei-na-mas-anisychisei/180073/ Tue, 13 Feb 2024 18:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=180073 Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους και, επίσης, ποικίλλει ευρέως

The post Πόνος στην πλάτη: Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/02/iStock-1340973090-1200x800.jpg FDA: Σοβαρή προειδοποίηση για φάρμακο κατά της απώλειας οστικής μάζας https://www.iatropedia.gr/eidiseis/fda-sovari-proeidopoiisi-gia-farmako-kata-tis-osteopenias/178631/ Sat, 20 Jan 2024 06:35:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=178631 Η προειδοποίηση έρχεται μετά την επανεξέταση που ξεκίνησε το 2022 ο FDA σχετικά με τον κίνδυνο πολύ χαμηλού ασβεστίου στο αίμα σε ασθενείς με προχωρημένη χρόνια νεφρική νόσο

The post FDA: Σοβαρή προειδοποίηση για φάρμακο κατά της απώλειας οστικής μάζας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/01/iStock-1273194676-1200x801.jpg Οστεοπόρωση: Ποιες ασκήσεις είναι καλύτερες για πρόληψη και θεραπεία https://www.iatropedia.gr/ygeia/osteoporosi-poies-askiseis-einai-kalyteres-gia-prolipsi-kai-therapeia/178296/ Sat, 13 Jan 2024 13:23:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=178296 Τα οφέλη που παρέχει η συστηματική γυμναστική στα οστά. Ποια είδη ασκήσεως πρέπει να αποφεύγονται.

The post Οστεοπόρωση: Ποιες ασκήσεις είναι καλύτερες για πρόληψη και θεραπεία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/01/Exercise-middle-age-woman-1200x801.jpg Άνδρες: Το κάταγμα στο ισχίο δεν οφείλεται σε πτώση, αλλά στην οστεοπόρωση https://www.iatropedia.gr/ygeia/andres-to-katagma-sto-ischio-den-ofeiletai-se-ptosi-alla-stin-osteoporosi/176413/ Thu, 07 Dec 2023 10:32:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=176413 Τι αναφέρει ένας ειδικός στην οστεοπόρωση στους άνδρες, που είναι πολύ συχνή αλλά συνήθως αδιάγνωστη.

The post Άνδρες: Το κάταγμα στο ισχίο δεν οφείλεται σε πτώση, αλλά στην οστεοπόρωση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/12/Osteoporosis-hip-fracture-1200x800.jpg Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: 7 τροφές και 5 συνήθειες που δυναμώνουν τα οστά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pagkosmia-imera-osteoporosis-7-trofes-kai-5-synitheies-pou-dynamonoun-ta-osta/173479/ Fri, 20 Oct 2023 13:01:46 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=173479 Η 20η Οκτωβρίου εορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης. Τι να προσέχετε για να έχετε γερά οστά.

The post Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: 7 τροφές και 5 συνήθειες που δυναμώνουν τα οστά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/10/Prunes-figs-1200x900.jpg Δωρεάν εξετάσεις για οστεοπόρωση στα ΚΑΠΗ του Δήμου Θεσσαλονίκης https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dorean-eksetaseis-gia-osteoporosi-sta-kapi-tou-dimou-thessalonikis/171201/ Fri, 01 Sep 2023 06:35:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=171201 Μπορούν να εξεταστούν άνδρες άνω των 65 ετών και γυναίκες άνω των 50 ετών, ιδίως εάν είχαν κάταγμα.

The post Δωρεάν εξετάσεις για οστεοπόρωση στα ΚΑΠΗ του Δήμου Θεσσαλονίκης appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/09/Osteoporosis-exam-new-1200x801.jpg