ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 17 Nov 2024 16:02:24 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Πανελλήνιες: Πώς μπορεί ο ύπνος να σας βοηθήσει να γράψετε καλύτερα https://www.iatropedia.gr/paidi/panellinies-pos-mporei-o-ypnos-na-sas-voithisei-na-grapsete-kalytera/185676/ Fri, 24 May 2024 09:36:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185676 Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε οπωσδήποτε το 24ωρο και τι συνέπειες υπάρχουν όταν δεν κοιμάστε αρκετά.

The post Πανελλήνιες: Πώς μπορεί ο ύπνος να σας βοηθήσει να γράψετε καλύτερα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1478132434-1200x791.jpg Πανελλήνιες 2015: Τι να ταΐσω το παιδί μου; https://www.iatropedia.gr/paidi/panellinies-2015-ti-na-ta%ce%90so-to-pedi-mou/39056/ Tue, 12 May 2015 13:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39056 Οι σχολικές εξετάσεις πλησιάζουν και οι μαθητές όσο και οι γονείς τους αγωνιούν και σκέφτονται με ποιον τρόπο θα έχουν καλύτερη απόδοση. Το μεθοδικό διάβασμα, η οργάνωση, ο καλός ύπνος και η ψυχολογική ηρεμία είναι οι πιο γνωστοί καθοριστικοί παράγοντες στις επιδόσεις των μαθητών στην επιτυχία των εξετάσεών τους.

The post Πανελλήνιες 2015: Τι να ταΐσω το παιδί μου; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/bff6f31583b5fc889188b46646510562-1200x899.jpg Πανελλήνιες 2015: Οι τροφές που αυξάνουν τη συγκέντρωση και την προσοχή https://www.iatropedia.gr/eidiseis/panellinies-2015-i-trofes-pou-afxanoun-ti-sigkentrosi-ke-tin-prosochi/39040/ Mon, 11 May 2015 15:02:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39040 Σε λίγες ημέρες ξεκινούν οι φετινές πανελλαδικές εξετάσεις και χιλιάδες παιδιά βιώνουν την πίεση και το άγχος που συνοδεύει μια αρκετά σημαντική στιγμή στην ζωή τους.

The post Πανελλήνιες 2015: Οι τροφές που αυξάνουν τη συγκέντρωση και την προσοχή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/dd23657815e7215533e4461fbfb44c3d-1200x627.jpg