ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
5 μυστικά σε κάθε δίαιτα για να φύγει το σπλαχνικό λίπος, τα οποία λειτουργούν, σύμφωνα με διαιτολόγους
Δεν υπάρχει φυσικά κανένα πρόβλημα με το να έχετε λίγο παραπάνω λίπος στο σώμα σας. Αλλά αν αυτό είναι...
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΜΕΣΗΣ
-
Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Τα περιττά κιλά προστατεύουν από απειλητικές για την ζωή λοιμώξεις!
Το να είσαι υπέρβαρος ή παχύσαρκος είναι συνήθως ταυτόσημο με σοβαρά προβλήματα υγείας και ασθένειες.
-
Μετρήστε περιφέρεια μέσης και Δείκτη Μάζας Σώματος: Έχουν σχέση με πρόβλημα στην καρδιά!
Η σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και κολπικής μαρμαρυγής (όταν η καρδιά χτυπά ακανόνιστα και συχνά πολύ γρήγορα) είναι καλά εδραιωμένη....
-
Πόση πρέπει να είναι η περιφέρεια της μέσης σας για μειωμένη πιθανότητα καρδιακής νόσου
Μελέτη σε ασθενείς με διαβήτη έδειξε, ότι όταν αυξάνεται η περιφέρεια μέσης τότε υπάρχει ισχυρότερο προγνωστικό σοβαρής καρδιακής νόσου,...
-
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο: Πότε χτυπάει «καμπανάκι» σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι η συνύπαρξη περισσοτέρων του ενός φυσιοπαθολογικών διαταραχών, που δεν τις χαρακτηρίζουμε από μόνες τους απαραίτητα...
-
Σωματικό βάρος: Ποιος είναι ο μέσος όρος στις γυναίκες;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες μπορεί να θέλουν να επιτύχουν το ιδανικό βάρος τους. Τέτοιοι λόγοι...
-
Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε… ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών
Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια...
-
Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες
Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, υπάρχει έρευνα που ενισχύει το επιχείρημα, ότι ένα σώμα σε “σχήμα αχλαδιού”...
-
Έμφραγμα: Το κοιλιακό λίπος διπλασιάζει τον κίνδυνο ακόμα και αν ΔΕΝ έχετε περιττά κιλά!
Το να έχει κάποιος αυξημένο κοιλιακό λίπος διπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, ακόμα κι αν δεν είστε υπέρβαροι,...
-
Έμφραγμα: Η περιφέρεια μέσης και η αναλογία μέσης-γοφών επηρεάζει την πιθανότητα – Κάντε τον υπολογισμό
Οι γυναίκες με σώμα σχήματος μήλου, λόγω μεγάλης περιφέρειας μέσης και μεγάλης αναλογίας μέσης-γοφών, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για έμφραγμα....
-
Μην κοροϊδευόμαστε: Δεν υπάρχει «υγιής» υπέρβαρος – Τι έδειξε έρευνα για τους Έλληνες και όχι μόνο
Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν...
-
Καρκίνος και Δείκτης Μάζας Σώματος συνδέονται! Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου ανάλογα με την περιφέρεια μέσης
Οι άνθρωποι που έχουν συσσωρευμένο λίπος στη μέση τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, στον ίδιο βαθμό με τον αυξημένο...
-
Εκπληκτικό: Ένας 3D καθρέφτης δείχνει τις αλλαγές στο σώμα σας και το αν χάνετε όντως κιλά! (ΒΙΝΤΕΟ)
Οι καθρέφτες, όπως και οι άλλες μέθοδοι παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης, όπως το σωματικό βάρος και ο Δείκτης Μάζας...
-
Ευχάριστα νέα: Οι σύντομοι περίπατοι καλύτεροι από το γυμναστήριο για την απώλεια βάρους
Το έντονο περπάτημα είναι καλύτερο για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους από το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, σύμφωνα...
-
Στοιχεία ΣΟΚ από της ΗΠΑ για την παχυσαρκία
Η μέση γυναίκα στην σύγχρονη κοινωνία των ΗΠΑ ζυγίζει κατά μέσο όρο όσο και ο αντίστοιχος άνδρας της δεκαετίας...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν