ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΟΦΕΛΗ

Ποδήλατο: Οι 5 λόγοι που μπορεί να βοηθήσει σε αρθρίτιδα και μυοσκελετικούς πόνους

Πώς επηρεάζει η συστηματική ποδηλασία τους μυς και τις αρθρώσεις. Πότε να την σταματάτε.

- 06 Μαΐου 2016
- 08:26
Πόσες ώρες περπάτημα, ή ποδήλατο προστατεύουν από καρδιακά και διαβήτη

Τα οφέλη για την υγεία από το περπάτημα και το ποδήλατο μέσα στην πόλη υπεραντισταθμίζουν τις επιβλαβείς συνέπειες από...