ΠΟΝΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΥ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 14 Dec 2025 18:13:12 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Η κατάθλιψη στις γυναίκες κάνει πιο έντονους τους πόνους περιόδου [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-katathlipsi-stis-gynaikes-kanei-pio-entonous-tous-ponous-periodou-meleti/195732/ Wed, 04 Dec 2024 10:01:03 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195732 Οι γυναίκες που παλεύουν με την κατάθλιψη μπορεί να έχουν εντονότερα συμπτώματα όταν έχουν περίοδο, δείχνει νέα μελέτη.

The post Η κατάθλιψη στις γυναίκες κάνει πιο έντονους τους πόνους περιόδου [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1504462719-1200x800.jpg
Δυσμηνόρροια: Τι προκαλεί τους έντονους πόνους περιόδου και πώς να τους αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/dysminorroia-ti-prokalei-tous-entonous-ponous-periodou-kai-pos-na-tous-antimetopisete/185852/ Tue, 28 May 2024 14:59:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185852 Αν και θεωρείται συνηθισμένο να πονάτε όταν έχετε περίοδο, υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσετε τη δυσμηνόρροια.

The post Δυσμηνόρροια: Τι προκαλεί τους έντονους πόνους περιόδου και πώς να τους αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1504462719-1200x800.jpg
Πόνοι περιόδου: Τα καλύτερα και τα χειρότερα τρόφιμα για τη δυσμηνόρροια https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ponoi-periodou-ta-kalytera-kai-ta-cheirotera-trofima-gia-ti-dysminorroia/159454/ Sat, 15 Oct 2022 05:30:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=159454 Η διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά στη δυσμηνόρροια από την οποία ταλαιπωρούνται σχεδόν εννέα στα δέκα κορίτσια και νεαρές γυναίκες. Τι αποκαλύπτει νέα ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας.

The post Πόνοι περιόδου: Τα καλύτερα και τα χειρότερα τρόφιμα για τη δυσμηνόρροια appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/01/iStock-1218626413-1200x628.jpg
Ποιες τροφές ανήκουν στο ντουλάπι με τα… φάρμακα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pente-trofes-pou-tha-empenan-ke-sto-ntoulapi-me-ta-farmaka/41376/ Fri, 08 May 2020 14:02:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41376 Μια τυπική επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να σας αφήσει με μια συνταγή για χάπια και οδηγίες για να το πόσες φορές πρέπει να παίρνετε την ημέρα.

The post Ποιες τροφές ανήκουν στο ντουλάπι με τα… φάρμακα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/02/iStock-462366369-1200x800.jpg
Πόνοι περιόδου: Πότε ξεπερνούν το κανονικό και πρέπει να δείτε γιατρό https://www.iatropedia.gr/ygeia/poni-periodou-pote-xepernoun-to-kanoniko-ke-prepi-na-dite-giatro/41373/ Mon, 30 Sep 2019 12:01:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41373 Ενώ είναι απόλυτα φυσιολογικό για τα κορίτσια και τις γυναίκες να βιώνουν ήπιες κράμπες (πόνους) κατά την έμμηνο ρύση, υπάρχουν φορές που πρέπει να καλέσουν τον γιατρό τους σχετικά με τις ιδιαίτερα επώδυνες περιόδους.

The post Πόνοι περιόδου: Πότε ξεπερνούν το κανονικό και πρέπει να δείτε γιατρό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/370c69b222e80b5d72116537417a53b1-1200x800.jpg
Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Γιατί συμβαίνει – Πώς θα τον μειώσετε [vid] https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponos-sto-stithos-prin-tin-periodo-giati-simveni-ke-pos-na-ton-miosete-binteo/41871/ Thu, 08 Aug 2019 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41871 Το προεμμηνορροϊκό οίδημα (πρήξιμο) και ευαισθησία (πόνος) των δύο μαστών εμφανίζεται συνήθως κατά το δεύτερο μισό του έμμηνου κύκλου στην γυναίκα.

The post Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Γιατί συμβαίνει – Πώς θα τον μειώσετε [vid] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/08/asrthyjkut-1200x711.jpg
Πότε οι πόνοι της περιόδου σηματοδοτούν κάποιο σημαντικό πρόβλημα https://www.iatropedia.gr/ygeia/se-poies-periptoseis-oi-ponoi-tis-periodou-sas-einai-kati-parapano/44344/ Sun, 06 Nov 2016 09:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/se-poies-periptoseis-oi-ponoi-tis-periodou-sas-einai-kati-parapano/44344/ Η πλειοψηφία των γυναικών βρίσκει ανακούφιση από τις κράμπες και τους πόνους της περιόδου χρησιμοποιώντας απλές σπιτικές θεραπείες και παυσίπονα.

The post Πότε οι πόνοι της περιόδου σηματοδοτούν κάποιο σημαντικό πρόβλημα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/06112ponoiperiodou-1200x800.jpg
Μήπως πονάτε πριν την περίοδο; Δείτε τι φταίει! https://www.iatropedia.gr/ygeia/mipos-ponate-prin-tin-periodo-dite-ti-ftei/38821/ Tue, 05 May 2015 12:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38821 Αν αισθάνεστε άρρωστη πολλές ημέρες πριν την έμμηνο ρύση ίσως ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία των γυναικών, που υποφέρουν από το Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (PMS).

The post Μήπως πονάτε πριν την περίοδο; Δείτε τι φταίει! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/760fbd8a642e1315b299c2d080f47ff2-1200x741.jpg
Δυσμηνόρροια: »Χτυπήστε» τους πόνους φυσικά https://www.iatropedia.gr/ygeia/disminorria-chtipiste-tous-ponous-fisika/37185/ Thu, 19 Feb 2015 19:10:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37185 Η δυσμηνόρροια, όπως ονομάζονται «επισήμως» οι πόνοι περιόδου, είναι μία κατάσταση, η οποία επηρεάζει τη ζωή πάρα πολλών γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.

Ιστορικά η δυσμηνόρροια αντιμετωπιζόταν ως ένα ελάσσονος σημασίας άλγος και αποδιδόταν σε συναισθηματικές διαταραχές συνυφασμένες με τη γυναικεία φύση ή σε συγκεκριμένες σεξουαλικές συμπεριφορές. Σήμερα όμως επιστημονικά στοιχεία, που έχουν προκύψει από πλήθος μελετών, έχουν οδηγήσει στην αναθεώρηση των απόψεων αυτών.

The post Δυσμηνόρροια: »Χτυπήστε» τους πόνους φυσικά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/11aca1908a183d35a95744088224c54f-1200x845.jpg
Το χειμώνα η περίοδος πονάει περισσότερο https://www.iatropedia.gr/ygeia/to-chimona-i-periodos-ponai-perissotero/27245/ Wed, 16 Nov 2011 08:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=27245 Διαβάστε παρακάτω τα συμπτώματα της περιόδου και πώς αυτά αντιμετωπίζονται κατά τη διάρκεια του χειμώνα που οι πόνοι είναι πιο έντονοι και η ροή πιο αυξημένη.

The post Το χειμώνα η περίοδος πονάει περισσότερο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/c65cd1f8f4302fab8dae2d317b435a66-1028x1200.jpg
Πώς να αντιμετωπίσετε τις «δύσκολες μέρες» https://www.iatropedia.gr/ygeia/pos-na-antimetopisete-tis-diskoles-meres/26488/ Thu, 22 Sep 2011 08:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=26488 Μετά το καλοκαίρι υπάρχουν πολύ συχνά διαταραχές στην έμμηνο ρύση των γυναικών. Φαίνεται ότι οι ελεύθερες και ξέγνοιαστες μέρες του καλοκαιριού δημιουργούν πρόβλημα στην φυσιολογική πορεία της εμμήνου ρύσεως.

The post Πώς να αντιμετωπίσετε τις «δύσκολες μέρες» appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/a8cb2c708fa3edfb328c28903dab1fbc-1028x1200.jpg