Πόσα ποτήρια νερό να πίνω στη ζέστη;

Iatropedia — Thu, 26 Jun 2014 06:00:00 +0000

Μια άκρως επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό είναι η αφυδάτωση. Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται είναι μεταξύ άλλων η υψηλή θερμοκρασία, η άσκηση ή η χειρωνακτική εργασία σε συνθήκες καύσωνα, η υπερβολική εφίδρωση αλλά και το γεγονός ότι στερηθήκαμε για αρκετές ώρες το νερό.

Όταν ο υδράργυρος ''χτυπά'' κόκκινο πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνουμε για να μην αφυδατωθούμε; Κάθε φορά που διψάμε είναι απαραίτητο να πίνουμε νερό; Τα αλκοολούχα και καφεϊνούχα ροφήματα μπορούν να σβήσουν τη δίψα;

Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί.

The post Πόσα ποτήρια νερό να πίνω στη ζέστη; appeared first on Iatropedia.

Γιατί πρέπει να ζητάτε το ποτό σας σε ίσιο ποτήρι;

Iatropedia — Tue, 04 Sep 2012 08:00:00 +0000

Τα ποτήρια με καμπύλες είναι σαν τις γυναίκες με καμπύλες. Υπόσχονται πολλά, και μας παρασύρουν. Όχι μην γελάτε και μην αναρωτιέστε τι γράφουμε. Είναι γεγονός ότι το πόσο θα πιούμε είναι και θέμα ποτηριού. Το σχήμα του ποτηριού δηλαδή, παίζει μεγάλο ρόλο στην ποσότητα αλκοόλ που θα καταναλώσουμε. Μια βρετανική επιστημονική ομάδα μάλιστα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα ποτήρια με καμπύλες μας κάνουν να θέλουμε να πίνουμε περισσότερο.

The post Γιατί πρέπει να ζητάτε το ποτό σας σε ίσιο ποτήρι; appeared first on Iatropedia.

ΠΟΤΗΡΙΑ – Iatropedia

Πόσα ποτήρια νερό να πίνω στη ζέστη;

Γιατί πρέπει να ζητάτε το ποτό σας σε ίσιο ποτήρι;