ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Πρωινό: Τι να τρώτε το πρωί για να μην πεινάτε την υπόλοιπη ημέρα

Αίσθηση προκάλεσαν την περασμένη εβδομάδα τα ευρήματα μελέτης που κατέρριψε μεν την κρατούσα άποψη ότι ένα πλούσιο πρωινό γεύμα...

- 10 Σεπτεμβρίου 2022
- 08:30
Είναι το πλούσιο πρωινό γεύμα η λύση για το αδυνάτισμα; Τι δείχνει νέα μελέτη

Τα ευρήματα νέας, λεπτομερούς μελέτης που συνέκρινε το πλούσιο πρωινό γεύμα με το πλούσιο βραδινό. Πως επηρεάστηκε το σωματικό...