
Ψάρια: Πηγή ρύπων ή Φύλακας της καρδιάς και της υγείας μας
Παρά το γεγονός ότι τα ψάρια είναι εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αρκετοί διστάζουν να τα καταναλώσουν συχνά λόγω ανησυχιών για...
Παρά το γεγονός ότι τα ψάρια είναι εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αρκετοί διστάζουν να τα καταναλώσουν συχνά λόγω ανησυχιών για...
Η υγιεινή διατροφή δεν είναι ούτε ακριβή ούτε δύσκολη, λένε οι ειδικοί
Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλά ψάρια μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας σε ορισμένους ασθενείς, σύμφωνα...
Τα ευρήματα έρευνας σε δεκάδες χιλιάδες ζωικά είδη που ζουν σε ποτάμια και λίμνες σε όλο τον κόσμο.
Οι γυναίκες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να τρώνε ωμά ψάρια και θαλασσινά, δηλαδή σούσι.
Η «δίαιτα της σαρδέλας» δεν είναι καινούργια ως σύλληψη. Κατά καιρούς έχουν υπάρξει αρκετοί οπαδοί της, που «ορκίζονται» στα...
Οι εικόνες αποκάλυψης από τον μαζικό θάνατο των ψαριών στον Παγασητικό κόλπο, προκάλεσαν έντονη ανησυχία στους επιστήμονες για τις...
Μια νέα μελέτη απέδειξε ότι αν τρώμε ολόκληρα τα μικρά ψάρια μειώνουμε τον κίνδυνο θνησιμότητας και εμφάνισης καρκίνου.
Ο γαύρος, η ρέγγα, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών, μικροθρεπτικών συστατικών
Σε ποια είδη βρέθηκαν οι υψηλότερες συγκεντρώσεις
Η αλλαγή μπορεί επίσης να μειώσει τις αναπηρίες και να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης.
Τα ψάρια περιέχουν υψηλά επίπεδα θρεπτικών συστατικών και πρωτεϊνών, ιδιαίτερα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και ο τόνος.
Λαβράκι και γλώσσα μπαίνουν στο «στόχαστρο» επιστημονικής μελέτης προκειμένου να διερευνηθεί αν υπάρχει συσσώρευση στον οργανισμό τους, φαρμακευτικών ουσιών...
Η καθημερινή κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών, κυρίως κόκκινου κρέατος, είναι επικίνδυνη για την υγεία, επιβεβαιώνει νέα μελέτη.
Η κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών δεν κάνει πάντα καλό στην υγεία, ενώ σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να επιβαρύνει τον...