ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γιατί το γέλιο και το χιούμορ είναι το καλύτερο γιατρικό (ακόμη κι αν δεν είναι αυθόρμητο)
Το παλιό κλισέ που θέλει «το γέλιο να είναι το καλύτερο γιατρικό» φαίνεται πως ισχύει, εμπνέοντας άπειρες πρωτοβουλίες
ΨΥΧΙΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ
-
Γιατί η μουσική μπορεί να μας αλλάζει τη διάθεση
Η μουσική προάγει την απελευθέρωση νευροχημικών ουσιών που μας κάνουν να νιώθουμε καλά
-
Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας σε λίγα λεπτά με μια απλή κίνηση στα social media
Είναι γρήγορο, δωρεάν και θα αλλάξει αμέσως τη ζωή σας προς το καλύτερο...
-
Θέλετε να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι; Δείτε πού πρέπει να πάτε
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο πιο πλούσια είναι η φύση εκεί που ζει κανείς, π.χ. με δέντρα, πουλιά, φυτά και...
-
Τακτοποίηση και ψυχική διάθεση: Όταν ακόμη και η Marie Kondo άλλαξε μυαλά
Η Marie Kondo έγινε παγκόσμιο φαινόμενο οργάνωσης του σπιτιού όταν έγραψε το «The Life-Changing Magic of Tidying Up»
-
Παιχνίδια στο κινητό: Πώς μας επηρεάζουν, ποιος είναι ο κρίσιμος παράγοντας [μελέτη]
H θετική ή η αρνητική επίδραση των βιντεοπαιχνιδιών στην ψυχολογία έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με την ώρα...
-
Με συμπτώματα χαμηλής ψυχικής διάθεσης 1 στις 4 έφηβες: Διπλάσιο ποσοστό από τα αγόρια
Η σεξουαλική βία που βιώνουν τα κορίτσια παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Δεύτερος παράγοντας είναι ότι γενικά ασκούνται λιγότερο.
-
Οι κλόουν που επισκέπτονται νοσοκομεία βοηθούν ασθενείς, συγγενείς και γιατρούς στη θεραπεία
Οι ιατρικοί κλόουν - που επισκέπτονται νοσοκομεία κυρίως παίδων - δεν βοηθάνε μόνο τους ασθενείς, αλλά επίσης τους γονείς...
-
Είστε κακόκεφοι; Αυτά τα 9 υγιεινά τρόφιμα ανεβάζουν την ψυχική διάθεση
Η παρόρμηση να φάμε κάτι πλούσιο σε ζάχαρη και λιπαρά όταν νιώθουμε κακόκεφοι, ναι μεν βελτιώνει βραχυπρόθεσμα την ψυχική...
-
Lockdown: 10 συμβουλές για να διατηρήσετε την αισιοδοξία σας
Ειδικοί στην ψυχική υγεία από τη Βρετανία, μεταξύ των οποίων και μία Ελληνίδα ψυχολόγος, έχουν μερικές ιδέες για να...
-
8 τρόποι για να φτιάξεις επιτόπου την ψυχική σου διάθεση, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες
Μερικές φορές μοιάζει πολύ δύσκολο, έως αδύνατο, να ανεβάσουμε την διάθεσή μας μέσα στην ημέρα.
-
Πόση γυμναστική χρειαζόμαστε για καλή ψυχική διάθεση
Η τακτική γυμναστική βελτιώνει την ψυχική διάθεση, αλλά δεν πρέπει να υπερβαίνει ορισμένα όρια, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη...
-
Υπολογίστε σε τι επίπεδο (!) είναι η ψυχική σας διάθεση… με ένα κλικ ΕΔΩ
Σε όλους μας έχει τύχει να αισθανόμαστε λίγο πιο “πεσμένοι” κάποιες μέρες και να κάνουμε σκέψεις ότι μπορεί να...
-
Τι είναι η ινομυαλγία που βασανίζει τον σύγχρονο άνθρωπο;
Νιώσατε ποτέ πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος σας χωρίς να μπορείτε να τον προσδιορίσετε; Ο πόνος διαρκεί περισσότερο...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν