ΣΑΟΥΝΑ

Τι είναι η θεραπεία θερμικού σοκ: Γιατί τα θερμά λουτρά και η σάουνα κάνουν καλό στην υγεία

Η θερμότητα έχει χρησιμοποιηθεί για θεραπεία πολύ πριν ανακαλυφθούν οι σάουνες.

- 02 Αυγούστου 2018
- 10:30
Η συχνή σάουνα κάνει πέρα τις αρρώστιες, σύμφωνα με φινλανδική έρευνα

Όσοι κάνουν σάουνα τακτικά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων ή να κολλήσουν γρίπη,...
- 25 Μαΐου 2015
- 10:05
Σάουνα: Χάνεις ή όχι βάρος;

Η σάουνα είναι ένας ωραίος τρόπος για να χαλαρώσετε και να χάσετε ιδρώτα, αλλά τελικά μπορεί πραγματικά να σας...