ΣΙΔΗΡΟΣ

31 Αυγούστου 2017
11:00

Τι μπορεί να πάθετε αν δεν τρώτε κόκκινο κρέας – Ανεπιθύμητη παρενέργεια έδειξε μεγάλη έρευνα

Οι δίαιτες που ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να μειώσουν την πρόσληψη κόκκινου κρέατος (μπριζόλες, λουκάνικα, μπέικον κλπ) μπορεί να έχουν...

- 11 Ιουνίου 2016
- 08:21
Ποια θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα στη σύγχρονη γυναίκα

Η σύγχρονη γυναίκα καλείται να φέρει εις πέρας δεκάδες «αποστολές» καθημερινά, αφού πρέπει να ανταποκρίνεται άριστα στους οικογενειακούς, επαγγελματικούς...
- 03 Ιουλίου 2015
- 16:31
Αισθάνεστε κρύο και μέσα στο καλοκαίρι; Δείτε γιατί…

Το να νιώθετε ότι το δωμάτιο είναι κρύο, όταν λειτουργεί το air condition το καλοκαίρι είναι ένα πράγμα και...
- 11 Ιουνίου 2015
- 09:03
Δείτε τα top τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο!

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Αν δεν λαμβάνεται σε ικανοποιητικές πόσοτητες από τα τρόφιμα...
- 08 Μαΐου 2015
- 08:05
Χαμηλός αιματοκρίτης: Με ποιες τροφές θα »ανέβει»;

Ο χαμηλός αιματοκρίτης μπορεί να προκαλέσει διάφορα ιατρικά προβλήματα στον οργανισμό. Αν ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία των ασθενών που...
- 02 Απριλίου 2015
- 09:35
Από τι κινδυνεύετε όταν έχετε χαμηλή φερριτίνη;

Όταν τα αποθέματα σιδήρου στο αίμα μειώνονται τότε η φερριτίνη πέφτει. Η έλλειψη σιδήρου ενοχοποιείται για την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων...
- 05 Μαρτίου 2015
- 08:05
Γιατί πέφτει ο σίδηρος στην εγκυμοσύνη;

Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί το πιο συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι μέλλουσες μανούλες. Ιδιαίτερα η πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης αρχίζει...
- 27 Φεβρουαρίου 2015
- 09:10
Τι να μην τρώτε αν έχετε αναιμία

Γένους θηλυκού είναι η αναιμία η οποία δείχνει να προτιμά περισσότερο τις γυναίκες από ότι τους άνδρες. Για να...
- 25 Απριλίου 2014
- 06:00
Γιατί πέφτει ο σίδηρος μου;

Σοβαρά προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει στον οργανισμό η έλλειψη σιδήρου. Έντονες ζαλάδες, αδυναμία και διάφορα άλλα συμπτώματα σχετίζονται με...
- 14 Αυγούστου 2013
- 06:00
Πως να δυναμώστε το αίμα σας με χάπια σιδήρου

Επίπονες ζαλάδες,τριχόπτωση, νύχια που σπάνε με το παραμικρό, κούραση,κακή απόδοση στην εργασία,ξαφνική μανία για παγάκια; Μήπως σας έχει πέσει...