![καρδιά](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1301412050-666x399.jpg)
Καρδιά: Πέντε τροφές που θωρακίζουν την υγεία σας και προλαμβάνουν τις παθήσεις
Ελαιόλαδο, καρύδια, σολομός και κινόα είναι από τις τροφές που μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά σας από παθήσεις.
Ελαιόλαδο, καρύδια, σολομός και κινόα είναι από τις τροφές που μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά σας από παθήσεις.
Το ψάρι είναι μία από τις λίγες ζωικές τροφές που συνδέονται σταθερά με οφέλη για την υγεία και ο...
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και μια νέα μελέτη προτείνει ότι η κατανάλωση μόλις...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να προσθέσετε τον σολομό στη διατροφή σας.
Ο σολομός ξεχωρίζει για τον πλούτο θρεπτικών συστατικών που έχει, με ιδιαίτερα ωφέλη υγείας για την καρδιά.
Οι κινεζικές και νορβηγικές αρχές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο νορβηγικός σολομός πιθανότατα δεν ήταν η πηγή προέλευσης του...
Η καλοκαιρινή διατροφή ωφελεί ιδιαίτερα την καρδιά. Αρκεί να επιλέγουμε τα καλύτερα από τα τρόφιμα της εποχής.
Ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ανακοίνωσε ότι ο σολομός είναι και επισήμως πλέον το πρώτο γενετικά μεταλλαγμένο...