ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

• 07 Οκτωβρίου 2015
• 09:30

Δεν αρκούν 30′ άσκησης την ημέρα για υγιή καρδιά – Τι λένε οι νέες οδηγίες

Αν φροντίζετε να ασκείστε καθημερινά περίπου 30', επειδή αυτό συνιστούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί, προκειμένου να φροντίζετε σε βάθος...