![](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/4750889a1398f50f3e4ddf74e7f6a5e6-666x399.jpg)
Πώς να μειώσετε το στρες της ημέρας μέσα σε 3′
Το να μάθουμε να ελέγχουμε και να περιορίζουμε το στρες μπορεί να μας ενισχύσει τόσο ψυχικά, όσο και σωματικά....
Το να μάθουμε να ελέγχουμε και να περιορίζουμε το στρες μπορεί να μας ενισχύσει τόσο ψυχικά, όσο και σωματικά....
Το καθένα είναι αρκετά σοβαρό από μόνο του. Και τα δύο μαζί όμως απειλούν με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών...
Το έντονο στρες αυξάνει επικίνδυνα την πιθανότητα καρδιαγγειακών παθήσεων ασχέτως πόσο καλή είναι η φυσική μας κατάσταση.
Αν και η ημικρανία είναι περισσότερο γνωστή υπάρχουν και άλλοι τύποι πονοκεφάλων. Η κεφαλαλγία τάσης είναι η πιο συχνή...
Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, κατάθλιψη, στρες; Λουστείτε στο φως του τεχνητού φεγγίτη και… θα νιώσετε καλύτερα.
Μια νέα φορητή συσκευή που μοιάζει με ακουστικά για εξωγήινους υπόσχεται χαλάρωση από το έντονο στρες παίζοντας καταπραϋντική μουσική...
Τα παθιασμένα φιλιά στο στόμα, εκτός φυσικά από την ερωτική διάθεση που προκαλούν κάνουν καλό στην υγεία. Λειτουργούν ως παυσίπονα,...
Ουδέν καλό αμιγές κακού...Μπορεί η τεχνολογία να μας έχει λύσει τα χέρια σε πολλές πτυχές της καθημερινότητας μας αλλά...
Όλο και περισσότερο αυξάνονται τα κρούσματα βίας που ασκούν οι απλοί καθημερινοί φιλήσυχοι άνθρωποι.Χωρίς να πάσχουν από κάποια ψυχοπαθολογική...
Μπορεί οι πονοκέφαλοι να είναι δυσάρεστοι και να ταλαιπωρούν όλο και περισσότερους συμπολίτες μας αλλά αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά αρκεί να...
Δίοδο στο σώμα φαίνεται ότι βρίσκει η συνεχόμενη πίεση και το άγχος μέσω σωματικών ενοχλήσεων οι οποίες μας κάνουν...
Όλο και περισσότερη επιστημονική υπόσταση λαβαίνει πλέον η θεωρία ότι τα ελαττώματα μας προκαλούν διάφορες ασθένειες με συνέπεια να...
Τα ερωτήματα του τίτλου, δηλαδή, πόσα εκατοστά είναι το ιδανικό πέος και πως ένας άνδρας μπορεί να επιτύχει καλύτερη...
Μπορεί ένα όνειρο να μας απασχολεί όλη την ημέρα κυρίως όταν είναι εφιαλτικό. Να μας βάζει σε σκέψεις και...
Μπορεί η κυβέρνηση να έκλεισε με περισσή ευκολία την ΕΡΤ, όμως φαίνεται ότι δε σκέφτηκε τι συνέπειες έχει για...