ΣΤΡΕΣ

04 Ιουνίου 2013
06:00

10 συμβουλές για να ζήσετε περισσότερο

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας εξαντλούν. Μας τσακίζουν. Άγχος, φοβίες, ταχύτητα, ανταγωνισμός και τα τελευταία χρόνια και φτώχεια, οικονομική...

- 18 Απριλίου 2013
- 06:00
Ήσασταν μέσα στο χειρουργείο όταν γεννήθηκε το παιδί σας;

Τα τελευταία χρόνια, όλο και συχνότερα ο άνδρας μπαίνει μαζί με τη γυναίκα, ή τη σύντροφο του, μέσα στο...
- 26 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Πως να απαντάμε στα παιδιά όταν μας ρωτούν για την οικονομική κρίση;

Είναι μια κατάσταση που οι περισσότεροι γονείς, αλλά και πολλοί εκπαιδευτικοί δεν ξέρουν πως να την χειριστούν. Τι θα...
- 14 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Σας ταλαιπωρούν οι αϋπνίες; Χρήσιμες συμβουλές για να τις καταπολεμήσετε

Μπορεί το θέμα να μην είναι κατάλληλο για την ημέρα των ερωτευμένων που είναι σήμερα, (άλλωστε πως να συνδυαστεί...
- 30 Ιανουαρίου 2013
- 06:00
Τι μπορούμε να πάθουμε εάν κρύβουμε τι σεξουαλικές μας προτιμήσεις;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι μπορεί να πάθει ο ψυχισμός κάποιου που κρύβει τις σεξουαλικές του προτιμήσεις; Το να κρύψει...
- 31 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Γιατί οι σύγχρονες γυναίκες δε μένουν εύκολα έγκυες;

Αν είστε από αυτές που θέλετε να αποκτήσετε παιδί αλλά είναι μάλλον δύσκολη υπόθεση για σας, εξετάστε όλους τους...
- 27 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Θυμός: συμβουλές για …ασφαλή ξεσπάσματα – τι γράφει το mail του θυμού

Η κρίση φέρνει άγχος και θυμό. Όσο μεγαλώνει η κρίση, τόσο περισσότερο άγχος αλλά και ξεσπάσματα θυμού, που καμιά...
- 22 Νοεμβρίου 2012
- 01:00
Οι λυκάνθρωποι δεν βγαίνουν την πανσέληνο…

Εκ πρώτης όψεως ο τίτλος ίσως σας φανεί παράξενος και μπορεί να αναρωτιέστε τι σχέση έχει με ένα ιατρικό...
- 21 Νοεμβρίου 2012
- 01:00
Η ανεργία 4πλασιάζει τον κίνδυνο εμφράγματος

Όσο δυσκολεύουν οι καταστάσεις, όσο η κρίση γίνεται μεγαλύτερη, τα οικονομικά καταστρέφονται και η ανεργία καλπάζει, τόσο το έμφραγμα...
- 25 Οκτωβρίου 2012
- 17:25
Πως το στρες μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας

Η υπερκόπωση, το άγχος και το στρες χτυπάνε τους πάντες. Πριν λίγο ο υπουργός Οικονομικών έπεσε "θύμα" του στρες...
- 09 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Τι μπορείτε να πίνετε πριν τον ύπνο για να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες

Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, είναι οι αϋπνίες και η έλλειψη ύπνου γενικότερα. Οι...
- 28 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Πως να διαχειριστείτε το άγχος στο χώρο εργασίας σας

Το άγχος στον χώρο εργασίας είναι ένας σημαντικός παράγοντας, που επιδεινώνει την υγεία μας αλλά και δεν μας αφήνει...
- 18 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Τι προστατεύει μια γυναίκα από την κατάθλιψη;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί όλο και περισσότερα είναι τα κρούσματα κατάθλιψης στις γυναίκες; Εντάξει φταίνε οι συνθήκες, φταίει η...
- 17 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Έχετε άγχος στη δουλειά; χαλαρώστε τα εμφράγματα καραδοκούν

Καλά θα κάνετε να χαλαρώσετε λίγο από το άγχος της δουλειάς. Αντιλαμβανόμαστε ότι η περίοδος είναι κρίσιμη, η ανεργία...
- 07 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Η αγωνία των Ελληνίδων για τον οργασμό και τις «επιδόσεις» τους

Μέχρι τώρα ξέραμε ότι ένας άνδρας έχει άγχος στο κρεββάτι, για τις σεξουαλικές του επιδόσεις. Κυρίως τις πρώτες φορές...