ΣΤΡΕΣ

02 Αυγούστου 2012
00:00

Η καρδιά δεν αντέχει ακόμη και την ήπια κατάθλιψη

Το άγχος, αλλά και η κατάθλιψη ακόμη και όταν είναι σε μέτριο βαθμό, μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο....

- 26 Ιουνίου 2012
- 08:00
Ψυχολογική πίεση και άγχος ευνοούν το Αλτσχάιμερ

Εάν κάποιος ηλικιωμένος ζει μια ζωή χωρίς πολλές σκοτούρες και δίχως άγχος, προστατεύεται καλύτερα από το Αλτσχάιμερ, από έναν...
- 04 Ιουνίου 2012
- 08:00
Κρίσεις πανικού: η μάστιγα του σύγχρονου τρόπου ζωής

Όλοι μας νιώθουμε μερικές φορές έντονη ανησυχία. Είναι φυσιολογικό να ανησυχούμε για κάποιες σημαντικές εξετάσεις που πρέπει να δώσουμε,...
- 24 Μαΐου 2012
- 08:00
Η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα δεν είναι ταμπού

Ο κόσμος που δεν γνωρίζει, αλλά και οι ίδιοι οι πάσχοντες αρκετά συχνά, αντιμετωπίζει το θέμα σαν ταμπού. Οι...
- 04 Μαΐου 2012
- 08:00
Τα γονίδια μας επηρεάζονται από την αλλαγή του κοινωνικού status

Το κοινωνικό στρες και η μεταβολή προς το χειρότερο των συνθηκών που ζούμε, κάτι που συμβαίνει τους τελευταίους μήνες...
- 12 Απριλίου 2012
- 08:59
Μην οδηγείτε όταν πηγαίνετε στην εφορία για να πληρώσετε

Η συμβουλή μας, όταν είναι να πάτε να πληρώσετε κάποιο χρέος σας στην εφορία, είναι να μην οδηγήσετε το...
- 07 Μαρτίου 2012
- 08:00
Πως θα διώξετε το άγχος και θα ανεβάσετε την ψυχολογία σας

Η κρίση που μαστίζει τη χώρα έχει τσακίσει το ηθικό των περισσοτέρων Ελλήνων και έχει διαλύσει την καλή μας...
- 15 Φεβρουαρίου 2012
- 08:00
Τα «άγουρα» διαζύγια βλάπτουν σοβαρά την υγεία!

Ο Κώστας και η Ελένη παντρεύτηκαν μικροί. 22 εκείνος 19 εκείνη. Ήταν ερωτευμένοι από το σχολείο και δεν έκαναν...
- 01 Φεβρουαρίου 2012
- 08:00
Η ψυχική κατάσταση επηρεάζει την σωματική μας υγεία

"...και ανήγγειλαν αυτώ λέγοντες ότι ο υιός σου Ιωσήφ ζή... και εξέστη τη διανοία Ιακώβ... ιδών δε τας αμάξας,...
- 11 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Το στρες στους χώρους εργασίας-μπορούμε να το διαχειριστούμε;

Ό Γιάννης είναι υψηλόβαθμο στέλεχος σε μια μεγάλη διαφημιστική εταιρία. Λατρεύει τη δουλειά του, ή τουλάχιστον έτσι πιστεύει, έχει...
- 01 Δεκεμβρίου 2011
- 08:00
ΣΕΞ: Μην αγχώνεστε!

Σοβαρές επιπτώσεις στη σεξουαλική υγεία μπορεί να έχει το στρες, λένε οι ειδικοί. Διαβάστε τι ακριβώς προκαλεί.
- 10 Νοεμβρίου 2011
- 13:53
Καλύτερα άνεργος παρά με κακή δουλειά!

"Πιο υγιείς και πιο ήρεμοι ψυχολογικά είναι οι άνθρωποι που είναι άνεργοι παρά εκείνοι που έχουν δουλειά αλλά δεν...
- 10 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Κρίσεις πανικού: Αντιμετωπίζονται;

Τί είναι και γιατί τις παθαίνουμε; Υπάρχει πρόληψη για τις κρίσεις πανικού; Μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε και με ποιό...
- 05 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Εννέα συμβουλές για να εργαζόμαστε χωρίς άγχος!

Τα εργασιακό άγχος το «συναντάμε» σε όλα τα επίπεδα και όλες τις βαθμίδες. Όλοι και ο καθένας χωριστά, προσπαθεί...