ΘΥΜΟΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 22 Nov 2024 18:12:38 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Τι προκαλεί ο θυμός στο σώμα μας: Διαταράσσει καρδιά, πέψη και ύπνο https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/ti-prokalei-o-thymos-sto-soma-mas-diatarassei-kardia-pepsi-kai-ypno/194622/ Wed, 13 Nov 2024 10:16:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=194622 Ο θυμός μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία, διαταράσσοντας την λειτουργία βασικών οργάνων.

The post Τι προκαλεί ο θυμός στο σώμα μας: Διαταράσσει καρδιά, πέψη και ύπνο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-969489756-1200x800.jpg Η ζέστη ρίχνει την ψυχική διάθεση: 6 στους 10 αναφέρουν θυμό, απογοήτευση, σύγχυση https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/i-zesti-richnei-tin-psychiki-diathesi-6-stous-10-anaferoun-thymo-apogoitefsi-sygchysi/188060/ Mon, 08 Jul 2024 10:31:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188060 Προκαλεί επίσης κόπωση σε περισσότερους από επτά στους δέκα ενήλικες, σύμφωνα με νέα έρευνα.

The post Η ζέστη ρίχνει την ψυχική διάθεση: 6 στους 10 αναφέρουν θυμό, απογοήτευση, σύγχυση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1505823853-1200x810.jpg Εκρήξεις θυμού στο παιδί: Πόσο συχνές είναι και πώς να τις αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/paidi/ekrikseis-thymou-sto-paidi-poso-sychnes-einai-pos-na-tis-antimetopisete/187547/ Fri, 28 Jun 2024 12:02:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=187547 Εννέα στα δέκα νήπια έχουν εκρήξεις θυμού που διαρκούν από λίγα έως αρκετά λεπτά και θέλουν λεπτούς χειρισμούς.

The post Εκρήξεις θυμού στο παιδί: Πόσο συχνές είναι και πώς να τις αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/06/iStock-1322935568-1200x801.jpg Πώς ο θυμός αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/o-thymos-mporei-na-vlapsei-ti-leitourgia-ton-aimoforon-angeion-mas-meleti/184532/ Thu, 02 May 2024 15:02:22 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=184532 Αισθάνεστε ποτέ σαν ο θυμός σας να κυλάει στις φλέβες σας; Λοιπόν, αυτό δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα, σύμφωνα με νέα έρευνα

The post Πώς ο θυμός αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/ANGER.jpg Νιώθετε να σας κατακλύζει θυμός; Το απλό τρικ που μπορεί να σώσει καταστάσεις https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/niothete-na-sas-kataklyzei-thymos-to-aplo-trik-pou-mporei-na-sosei-katastaseis/183508/ Sun, 14 Apr 2024 15:00:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183508 Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανακάλυψαν ένα απλό κόλπο που φαίνεται να κάνει τεράστια διαφορά, μειώνοντας τις αρνητικές συνέπειες στην εργασία και την προσωπική ζωή

The post Νιώθετε να σας κατακλύζει θυμός; Το απλό τρικ που μπορεί να σώσει καταστάσεις appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/iStock-1462218023-1200x801.jpg Θυμός: Πώς να τον διαχειριστείτε (πριν βγει εκτός ελέγχου) https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thymos-pos-na-ton-diacheiristeite-prin-vgei-ektos-elegchou/181401/ Thu, 07 Mar 2024 18:00:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=181401 Ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να προκαλέσει σωματικές, συναισθηματικές και διαπροσωπικές δυσκολίες

The post Θυμός: Πώς να τον διαχειριστείτε (πριν βγει εκτός ελέγχου) appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/iStock-1371966162-1200x801.jpg Θυμός: Τι σχέση έχει με την έλλειψη ύπνου – Τι πρέπει να κάνετε https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thymos-ti-schesi-echei-me-tin-elleipsi-ypnou-ti-prepei-na-kanete/134149/ Fri, 04 Sep 2020 07:33:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=134149 Οι κουρασμένοι θυμώνουν πιο εύκολα, αποδεικνύει νέα μελέτη. Πόση κούραση μπορεί να εντείνει τον θυμό. Ποιο είναι το «αντίδοτο».

The post Θυμός: Τι σχέση έχει με την έλλειψη ύπνου – Τι πρέπει να κάνετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/09/Anger-young-man-1200x803.jpg Έχετε καρδιακή ανεπάρκεια; Προσοχή σε αυτά τα συναισθήματα https://www.iatropedia.gr/ygeia/echete-kardiaki-aneparkeia-prosochi-se-afta-ta-synaisthimata/133752/ Tue, 25 Aug 2020 07:34:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=133752 Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία δύσκολη ασθένεια. Γίνεται όμως χειρότερη, όταν οι πάσχοντες είναι συχνά αντιμέτωποι με ορισμένα συναισθήματα.

The post Έχετε καρδιακή ανεπάρκεια; Προσοχή σε αυτά τα συναισθήματα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/08/Patient-anger-1200x798.jpg Κορωνοϊός: Η καραντίνα μπορεί να καταβάλλει ψυχικά και τους πιο δυνατούς https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/koronoios-i-karantina-mporei-na-katavallei-psychika-kai-tous-pio-dynatous/127806/ Tue, 03 Mar 2020 05:30:25 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=127806 Η καραντίνα είναι ένα απαραίτητο μέτρο για να αναχαιτιστεί ο νέος κορωνοϊός. Ωστόσο μπορεί να αποδειχθεί αληθινή δοκιμασία για όσους τη βιώνουν.

The post Κορωνοϊός: Η καραντίνα μπορεί να καταβάλλει ψυχικά και τους πιο δυνατούς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/03/Quarantine-sick-woman-1200x801.jpg Θυμός: Γιατί ΔΕΝ ενδείκνυται η γυμναστική για να ηρεμήσετε https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thymos-giati-den-endeiknytai-i-gymnastiki-gia-na-iremisete/120013/ Sat, 22 Jun 2019 15:00:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=120013 Αν νιώθετε θυμωμένοι, δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να πάτε στο γυμναστήριο και να αρχίσετε την άρση βαρών. Ούτε να διανύσετε τρέχοντας σαν να σας κυνηγούν μερικά χιλιόμετρα.

The post Θυμός: Γιατί ΔΕΝ ενδείκνυται η γυμναστική για να ηρεμήσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/06/Anger-1200x815.jpg Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/pio-epikindynos-o-thymos-apo-ti-thlipsi-gia-tin-ygeia-ton-ilikiomenon/118814/ Wed, 22 May 2019 08:30:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=118814 Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες ασθένειες (καρδιαγγειακές νόσους, καρκίνους, αρθριτικά κ.α.), σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

The post Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/05/iStock-953729426-1200x800.jpg Θυμός: 15 τρόποι για να ελέγξετε τα νεύρα σας https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thymos-15-tropoi-gia-na-elegksete-ta-nevra-sas/117252/ Sat, 13 Apr 2019 09:00:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=117252 Πολλές φορές ο θυμός γίνεται προβληματικός, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να τον θέσετε υπό έλεγχο.

The post Θυμός: 15 τρόποι για να ελέγξετε τα νεύρα σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/04/Anger.jpg Θυμός: Γιατί χάνουμε μερικές φορές τον έλεγχο https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/thymos-giati-chanoume-merikes-fores-ton-elegcho/104083/ Mon, 21 May 2018 12:58:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=104083 Οι απογοητεύσεις, οι εκνευρισμοί και οι διαφωνίες αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της ζωής, αλλά συνήθως κατορθώνουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα και να κρατάμε τον θυμό μας σε κόσμια ή έστω ανεκτά επίπεδα. Τι συμβαίνει, όμως, και μερικοί άνθρωποι χάνουν τον έλεγχο με καταστροφικές συνέπειες;

The post Θυμός: Γιατί χάνουμε μερικές φορές τον έλεγχο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/05/iStock-820449698-1200x841.jpg Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς! https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/o-thymos-kai-misos-mporoun-na-mas-dimiourgisoun-aisthimata-charas/87034/ Thu, 24 Aug 2017 15:00:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=87034 Οι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι αν είναι σε θέση να αισθάνονται εκείνα τα συναισθήματα που επιθυμούν, ακόμα κι αν αυτά τα συναισθήματα είναι δυσάρεστα, όπως ο θυμός και το μίσος, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.

The post Ο θυμός και το μίσος μπορούν να μας δημιουργήσουν αισθήματα… χαράς! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/08/240810thimos_misos_chara-1200x847.jpg Γιατί να μην πέφτετε για ύπνο θυμωμένοι – Δείτε τι συμβαίνει στον εγκέφαλο https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/giati-na-min-peftete-gia-ypno-thymomenoi-deite-ti-symvainei-ston-egkefalo/70152/ Sat, 03 Dec 2016 14:00:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=70152 Ποτέ δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα, λέγανε από παλιά και μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει. Ουσιαστικά η μελέτη επιβεβαιώνει αυτό που είναι ήδη γνωστό: ο ύπνος ενισχύει αυτό που έχεις μάθει -ή πάθει- την προηγούμενη μέρα.

The post Γιατί να μην πέφτετε για ύπνο θυμωμένοι – Δείτε τι συμβαίνει στον εγκέφαλο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/12/03124ypnos_thymomenoi-1200x814.jpg