![κρασί, ποτήρι, μπουκάλι, κρεβάτι](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1182488944-666x399.jpg)
Ύπνος: Μπορεί ένα ποτό να με βοηθήσει να κοιμηθώ καλύτερα;
Τι ισχύει στ' αλήθεια; Και υπάρχει κάτι που λειτουργεί πραγματικά;
Τι ισχύει στ' αλήθεια; Και υπάρχει κάτι που λειτουργεί πραγματικά;
Η βαλεριάνα είναι ένας θάμνος με ροζ άνθη και άρωμα λουλουδιών. Έχει βρει πολλές χρήσεις σε προϊόντα υγείας και...
Η βαλεριάνα (ρίζα) έχει διαδοθεί τα τελευταία χρόνια ως μια “σπιτική” λύση σε προβλήματα ύπνου (αϋπνία), ενώ υπάρχουν πλέον...
Η βαλεριάνα όλο και περισσότερο κερδίζει φανατικούς οπαδούς αφού πρόκειται για ένα φυσικό ηρεμιστικό της φύσης, το οποίο δεν...