Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνετε βιταμίνη D
Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη λήψη της βιταμίνης με γεμάτο ή άδειο στομάχι. Τι να προσέχετε.
Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη λήψη της βιταμίνης με γεμάτο ή άδειο στομάχι. Τι να προσέχετε.
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε σχεδόν 500 εθελοντές. Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα της βιταμίνης.
Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για πολλές σωματικές λειτουργίες.
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D πρέπει να λαμβάνονται με κάποιο γεύμα για μέσγιστη απορρόφηση.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 21.000 εθελοντές. Πόσο μειώνει η βιταμίνη τον κίνδυνο.
Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη που έχει ισχυρή επίδραση σε πολλά συστήματα του οργανισμού.
Όπως και άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D είναι μια ουσία απαραίτητη για την υγεία αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες.
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία.
Τι έδειξε νέα μελέτη με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Tufts της Βοστώνης
Τα άτομα με υψηλότερο ΔΜΣ έδειξαν εξασθενημένη ανταπόκριση στην λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Όσοι έπαιρναν τακτικά συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν μειωμένο κίνδυνο μελανώματος.
Λιγότερες περιπτώσεις μελανώματος παρατηρήθηκαν σε άτομα που λάμβαναν τακτικά συμπληρώματα βιταμίνης D, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Η βιταμίνη D είναι γνωστή ως η “βιταμίνη του ήλιου”, επειδή παράγεται στο σώμα όταν ο ήλιος χτυπά το...
Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει καμία σχέση ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων...
Η φλεγμονή είναι επί της ουσίας ένα ουσιαστικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης του σώματος. Ωστόσο, όταν επιμένει, μπορεί να...