ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

10 τάσεις για υγεία και ευεξία του 2024 που αξίζει να κρατήσουμε το 2025

Το 2024 ήταν μια χρονιά που σημαδεύτηκε από το εντονότερο ενδιαφέρον για έναν πιο υγιεινό και πιο συνειδητοποιημένο τρόπο...

- 05 Ιουνίου 2023
- 11:00
Δέκα μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής για να βελτιώσετε την υγεία σας

Νιώθετε ότι δεν έχετε τον χρόνο να βελτιώσετε τα γενικά επίπεδα υγείας και φυσικής κατάστασης; Αν ναι, κάνετε λάθος.
- 14 Ιουνίου 2019
- 07:30
Δύο ώρες την εβδομάδα στη φύση η «συνταγή» για καλύτερη υγεία

Δύο ώρες στη φύση κάθε εβδομάδα μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεστε για καλή ψυχική και σωματική υγεία, αναφέρει διεθνής...