Νικήστε την ξηροδερμία με έξυπνα τρικ!

Το ζεστό ή καυτό νερό δεν είναι καλή ιδέα για να πλένετε το ξηρό δέρμα λέει ο δερματολόγος Andrea Lynn Cambio, MD. Για το λόγο αυτό προτείνει σύντομο, ζεστό ντους διάρκειας 5 έως 10 λεπτά.

Προσεκτικό και απαλό σκούπισμα του σώματος σας.

Χρησιμοποιείστε ένα ήπιο αφρόλουτρο χωρίς να περιέχουν αντιβακτηριακά πρόσθετα που μπορεί να είναι σκληρά για το δέρμα.

Ο ειδικός επιστήμονας επισημαίνει να μην κάνετε απολέπιση.

Αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα

Αποφύγετε το ξύρισμα αλλά αν αυτό δεν είναι εφικτό κάντε το μετά από το ντους, όπως εξάλλου συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας.

Τότε αναφέρουν οι τρίχες είναι πιο μαλακές και έτσι το ξύρισμα γίνεται πιο εύκολο.

Μην παραλείπετε να αλλάζετε συχνά τα ξυραφάκια σας.

Ενυδατώστε το σκασμένο δέρμα με κρέμες.

Μάλιστα για να αποφύγετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη τον χειμώνα, χρησιμοποιήστε ένα lip balm .

Φροντίστε τις κρύες ημέρες του χειμώνα να καλύπτετε τα χείλη σας με ένα μαντήλι ή ένα καπέλο με μάσκα.

Το καλοκαίρι προτιμήστε χαλαρά, πουκάμισα με μακριά μανίκια όταν είστε έξω στον ήλιο.

Μη ξεχνάτε ότι το σκασμένο δέρμα επουλώνετε καλύτερα όταν απλώνετε βαζελίνη.

Ενυδατώστε α χέρια σας κάθε φορά που τα πλύνετε,

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας.

πηγή: www.webmd.com