Ο διαβήτης βλάπτει την υγεία του στόματος – Πώς να προστατευθείτε

Η καλή στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για την διαφύλαξη της υγείας, της ευεξίας, αλλά και της αυτοεκτίμησης. Ωστόσο αν πάσχετε από διαβήτη, έχει ξεχωριστή σημασία να φροντίζετε το στόμα και τα δόντια σας. Και αυτό διότι είναι πολλές οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει το αυξημένο σάκχαρο στο στόμα.

Όπως αναφέρουν τα ομοσπονδιακά Κέντρα Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (CDC), των ΗΠΑ, μπορεί κατ’ αρχάς να εξασθενήσει τα λευκά αιμοσφαίρια. Τα κύτταρα αυτά αποτελούν την κύρια γραμμή άμυνας του οργανισμού εναντίον όλων των λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων αυτών που εκδηλώνονται στο στόμα. Αν λοιπόν ο διαβήτης σας είναι αρρύθμιστος, θα είστε εκτεθειμένοι στην ουλίτιδα και σε άλλες λοιμώξεις του στόματος.

Επιπλέον, τα βακτήρια στην οδοντική πλάκα (την κολλώδη μεμβράνη που δημιουργείται πάνω στα δόντια) χρησιμοποιούν τα σάκχαρα ως τροφή. Όταν όμως είναι αυξημένο το σάκχαρο αίματος, είναι αυξημένο και στο σάλιο. Επομένως, τα βακτήρια έχουν άφθονη τροφή.

Το γεγονός αυτό έχει συνέπειες, διότι ορισμένα από τα βακτήρια προκαλούν τερηδόνα και ουλίτιδα. Εάν, εξ άλλου, δεν καταπολεμηθούν εγκαίρως και σωστά μπορεί να οδηγήσουν στην περιοδοντίτιδα και την απώλεια των δοντιών.

Φτάνουν έως την καρδιά

Σαν αυτό να μην ήταν αρκετό, υπάρχει ενδεχόμενο τα βακτήρια αυτά να εισέλθουν στο αίμα. Από εκεί μπορεί εύκολα να φθάσουν στην καρδιά, προκαλώντας φλεγμονή στα αγγεία της και μόλυνση στις βαλβίδες της, αναφέρουν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια.

Ο κίνδυνος προσβολής των βαλβίδων είναι μεγαλύτερος στους ασθενείς που φέρουν τεχνητές βαλβίδες. Αντίστοιχα, η φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη στους ασθενείς που ταυτοχρόνως έχουν υψηλή χοληστερόλη.

Η υψηλή χοληστερόλη οδηγεί στην δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών. Μελέτες έχουν ανιχνεύσει βακτήρια του στόματος στην αθηρωματική πλάκα πασχόντων από καρδιοπάθεια!

Αν δεν αντιμετωπιστεί η αθηροσκλήρωση, προκαλεί στενώσεις ή και αποφράξεις στις αρτηρίες, οδηγώντας στο έμφραγμα ή το εγκεφαλικό.

Πιο δύσκολη η αντιμετώπιση

Ένα άλλο πρόβλημα είναι ότι η ουλίτιδα μπορεί να είναι πιο σοβαρή στους ασθενείς με διαβήτη. Μπορεί επίσης να είναι πιο επίμονη και να αργήσει να θεραπευτεί.

Το αρρύθμιστο σάκχαρο μπορεί επίσης να μειώσει την παραγωγή σιέλου, με συνέπεια αυξημένο κίνδυνο ξηρότητας στο στόμα. Η ξηροστομία μπορεί να επιδεινώνεται και από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Τα ούλα μπορεί να παρουσιάζουν φλεγμονή και να αιμορραγούν συχνά. Τα συμπτώματα αυτά είναι χαρακτηριστικά της ουλίτιδας.

Πώς να προστατευθείτε

Για να προστατευθείτε απ’ όλα αυτά, πρέπει να τηρείτε σχολαστικά τους κανόνες στοματικής υγιεινής και να ρυθμίσετε ταυτοχρόνως το σάκχαρό σας. Τα CDC συνιστούν τα εξής:

• Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας για καθαρισμό και έλεγχο των δοντιών και του στόματος
• Να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με οδοντόπαστα που περιέχει φθόριο
• Να καθαρίζετε τα δόντια σας με οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
• Να ενημερώσετε τον οδοντίατρό σας ότι έχετε σακχαρώδη διαβήτη
• Μην καπνίζετε, διότι το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο ουλίτιδας και επιδεινώνει τις επιδράσεις του διαβήτη
• Αν παρουσιάσετε προβλήματα στα ούλα ή στο στόμα (π.χ. αιμορραγία, πρήξιμο, πόνο) συμβουλευθείτε τον οδοντίατρό σας.

Φωτογραφία: iStock