10 συμβουλές για να απολαύσετε τον μπουφέ στο ξενοδοχείο χωρίς να παχύνετε
Μικρά κόλπα για να τρώτε απ' όλα, αλλά χωρίς να υπονομεύσετε το σωματικό βάρος και την υγεία σας.
Μικρά κόλπα για να τρώτε απ' όλα, αλλά χωρίς να υπονομεύσετε το σωματικό βάρος και την υγεία σας.
Λεπτομερείς συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες εκπλήξεις.
Τι προσφέρουν στα παιδιά οι διακοπές στο χωριό, με τους φίλους ή στην κατασκήνωση. Οι δυνητικοί κίνδυνοι όταν υπερφορτώνονται...
Συστάσεις από τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ). Ποια είναι τα απαραίτητα φάρμακα και προϊόντα που χρειαζόμαστε στο ταξίδι. Τι...
Αναλυτικές οδηγίες για όσα πρέπει να περιέχει το φαρμακείο των διακοπών εξέδωσε ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ).
Η επιστροφή από τις διακοπές δεν είναι πάντοτε εύκολη υπόθεση, καθώς πολλοί είναι αυτοί που εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης.
Ένα πρόγραμμα στον ύπνο είναι απαραίτητο ακόμα και στη διάρκεια των διακοπών, υποστηρίζει μία Αμερικανίδα ειδικός.
Στις καλοκαιρινές διακοπές όλα αλλάζουν στις συνήθειες, στο πρόγραμμα και την ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για…
Οι διακοπές με τα μωρά και τα πολύ μικρά παιδιά κυλούν πιο ομαλά, όταν έχει γίνει η κατάλληλη οργάνωση...