ΕΛΛΕΙΨΗ ΦΥΤΙΚΩΝ ΙΝΩΝ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 22 Dec 2024 06:34:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Σε ποια θρεπτικά συστατικά έχουμε έλλειψη σχεδόν όλοι. Τι πρέπει να τρώμε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/se-poia-threptika-systatika-echoume-elleipsi-schedon-oloi-ti-prepei-na-trome/142202/ Fri, 02 Apr 2021 08:30:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=142202 Οι περισσότεροι ενήλικες δεν καταναλώνουν σε καθημερινή βάση επαρκείς ποσότητες από ορισμένα συστατικά που είναι απαραίτητα για βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Ποια είναι αυτά τα συστατικά, τι ποσότητες χρειαζόμαστε και ποια τρόφιμα τα περιέχουν.

The post Σε ποια θρεπτικά συστατικά έχουμε έλλειψη σχεδόν όλοι. Τι πρέπει να τρώμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/08/iStock-691448664-1200x800.jpg