ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ

Απλό και γρήγορο τεστ προβλέπει τον κίνδυνο πτώσης έξι μήνες νωρίτερα

Ποιες ασκήσεις στατικής ισορροπίας μπορούν να δείξουν αν κινδυνεύετε. Πόσο πρέπει να διαρκέσουν για να είστε ασφαλείς.

- 25 Οκτωβρίου 2024
- 14:31
Έχετε περάσει τα 50; Ελέγξτε πόση ώρα μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι

Πώς αλλάζουν η ισορροπία και η δύναμη με την ηλικία. Τα ευρήματα μελέτης σε μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές.