ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Η ακινησία μπροστά σε μία οθόνη κόβει χρόνια από τη ζωή των 23χρονων
Ανησυχητικά ευρήματα για τις συνέπειες της πολύωρης ενασχόλησης με κινητά, λάπτοπ, τηλεόραση.
ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ
-
Κάνετε καθιστική ζωή; Η απλή κίνηση που μπορεί να σας βοηθήσει
Πώς μπορείτε να μειώσετε τους κινδύνους που κρύβει για την υγεία η πολύωρη, καθημερινή ακινησία.
-
Καφές: Πόσο μας προστατεύει από τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
Πόσα φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται ότι είναι ωφέλιμα. Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει περισσότερο.
-
Ποιος κίνδυνος σας απειλεί, εάν κάνετε δουλειά γραφείου – Ποιο είναι το «αντίδοτο»
Τι έδειξε μεγάλη μελέτη με χιλιάδες συμμετέχοντες. Πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία η δουλειά γραφείου.
-
Αρκούν 22 λεπτά φυσικής δραστηριότητας την ημέρα για να μειωθούν οι κίνδυνοι από την καθιστική ζωή
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές από τρεις χώρες. Ποιες δραστηριότητες είναι πιο ωφέλιμες.
-
Η πολλή ακινησία οδηγεί στην άνοια – Πόσες ώρες την ημέρα είναι επικίνδυνες
Τι σημασία έχει αν η ακινησία είναι συνεχόμενη ή διακοπτόμενη, από πόσες ώρες και πάνω είναι επικίνδυνη.
-
Οι βαριές δουλειές του σπιτιού μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου, λένε οι ειδικοί!
Τι αποκαλύπτει μελέτη στην Αυστραλία με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή. Πόση ώρα να αφιερώνουμε την ημέρα.
-
Ανεπαρκέστατη η φυσική δραστηριότητα στην ΕΕ, ένας στους δύο δεν γυμνάζεται ποτέ
Χάνονται πρόωρα 10.000 άνθρωποι ετησίως λόγω της καθιστικής ζωής προειδοποιούν ΠΟΥ και ΟΟΣΑ.
-
Η απλή λύση για να προστατεύσετε την υγεία σας από την ακινησία στο γραφείο
Τα ευρήματα μελέτης στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια. Πόσο συχνά και για πόση ώρα πρέπει να σηκώνονται από την καρέκλα τους...
-
Φυσική δραστηριότητα: 5 εκατομμύρια θάνατοι τον χρόνο από την έλλειψή της
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας σήμερα και στο προσκήνιο έρχονται οι συνέπειες από την καθιστική ζωή και τα οφέλη της...
-
Αυτό το έπιπλο ευθύνεται για το 8% των παγκόσμιων θανάτων
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τον Καναδά εξέτασαν τις επιπτώσεις του στη θνησιμότητα από κάθε αιτία και επιμέρους νοσήματα....
-
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: 85% των Ελλήνων εφήβων κάνουν καθιστική ζωή
Οι έφηβοι σε όλο τον κόσμο (και στην Ελλάδα) υπονομεύουν το μέλλον τους με την καθιστική ζωή που διάγουν,...
-
Στην καθιστική ζωή οφείλεται ένας στους εννέα πρόωρους θανάτους
Χιλιάδες ζωές θα σώζονταν κάθε χρόνο, εάν μειώναμε τις ώρες που περνάμε ακίνητοι στις καρέκλες, σύμφωνα με μία νέα...
-
Καθιστική ζωή: Σχετίζεται με 14 σοβαρά νοσήματα
Σηκωθείτε επειγόντως από τις καρέκλες γιατί κινδυνεύει η ζωή σας, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες, που συσχέτισαν την καθιστική ζωή με...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν